BLOGUL DESPRE TOATE: octombrie 2019

Medicamentele stimulante si TSA

duminică, octombrie 27, 2019
0 Comments

Zincul si TSA

Zincul poate fi, de asemenea, o neurotoxină, ceea ce sugerează că homeostazia de zinc joacă un rol esențial în reglarea funcțională a sistemului nervos central. Dregularea homeostazei de zinc în sistemul nervos central care duce la concentrații sinaptice excesive de zinc se crede că induce neurotoxicitate prin stres oxidativ mitocondrial, prin reglarea homeostazei de calciu, excitotoxicitate cu glutamat și interferență cu transducția semnalului intra-neuronal. Zincul este metalul autoritar care este prezent în corpul nostru, iar metalul zincat reactiv este crucial pentru semnalizarea neuronală și este distribuit în mare parte în veziculele presinaptice. De asemenea, zincul joacă un rol important în funcția sinaptică. La nivel celular, zincul este un modulator al activității sinaptice și al plasticității neuronale atât în dezvoltarea, cât și la vârsta adultă. Diferenti importatori și transportatori sunt implicați în homeostază cu zinc. ZnT-3 este un transportator principal implicat în homeostazia zincului în creier. S-a descoperit că modificările stării de zinc cerebral au fost implicate într-o gamă largă de tulburări neurologice, inclusiv dezvoltarea creierului afectat și multe tulburări neurodegenerative, precum boala Alzheimer, și tulburări de dispoziție, inclusiv depresia, boala Parkinson, boala Huntington, scleroza laterală amiotrofică și boală prionică.Înțelegerea mecanismelor care controlează homeostazia zincului creierului este astfel critică pentru dezvoltarea strategiilor de prevenire și tratament pentru aceste și alte tulburări neurologice .In cercetările lor, ei au descoperit că simpla repoziționare a zincului îmbunătățea interacțiunea socială în două modele de autism și au propus un proces la oameni cu un medicament deja autorizat în Taiwan. De asemenea, au trebuit să facă sugestii pentru persoanele cu autism.

Modificările celulare ale creierului cauzate de mutații genetice care apar în autism pot fi inversate de zinc, potrivit cercetărilor de la Universitatea din Auckland.

Cercetătorii medicali de la Departamentul de Fiziologie al Universității au cercetat aspecte ale modului în care mutațiile autismului schimbă funcția celulelor creierului în ultimii cinci ani.

Această ultimă lucrare - un efort colaborativ condus de colaboratori neuroștiințiali din Auckland, America și Germania - a fost publicată astăzi în revista de mare impact, The Journal of Neuroscience.

Studiul a fost finanțat de Fondul Marsden și Fundația Neurologică.

sâmbătă, octombrie 26, 2019
0 Comments

Multe bacterii intestinale au efecte foarte specifice, dar diferite, asupra sistemului imunitar. Este posibil să nu existe opțiuni de dimensiuni unice și să nu fie cazul bacteriilor bune și al bacteriilor rele. Prea mult din unele bacterii „bune” și devin bacterii „rele”.
bacterii
L.reuteri găsite în Biogaia Gastrus- ceea ce este bun pentru o persoană nu poate fi eficient pentru următoarea persoană.

Lactobacillus reuteri 17938 (Lactobacillus reuteri Protectis)

Această bacterie este care are efecte puternice asupra alergiei de vară .

L.reuteri Protectis reduce alergia supărătoare a polenului.

Lactobacillus reuteri ATCC PTA 6475

Aceasta este o bacterie antiinflamatoare puternică, dar modul său de acțiune nu eface lucruri grozave pentru toata lumea .

Lactobacillus reuteri NCIMB 30242

Această bacterie este foarte bine cercetată și are efecte asupra unor comorbidități care afectează unele persoane cu autism, cum ar fi metabolismul vitaminei D și homeostazia calciului.

Așa cum se întâmplă adesea, beneficiile se referă mai ales la sistemul imunitar. Această bacterie particulară reduce proteina C-reactivă (CRP), care este o marcă obișnuită marcată pentru inflamație. Reduce colesterolul „rău” și are un efect ciudat asupra vitaminei D, ceea ce îl face interesant pentru persoanele cu densitate osoasă redusă,ajuta si pentru colesterol marit.

Lactobacillus Reuteri NCIMB 30350

Părinții care au observat îmbunătățiri cu BioAmicus Reuteri notează contactul vizual, activitatea socială, utilizarea limbajului, precum și o mai bună înțelegere a instrucțiunilor.”

Lactobacillus rhamnosus GG s-a dovedit benefică în prevenirea diareei rotavirusului la copii. Prevenirea și tratamentul diferitelor tipuri de diaree au fost arătate atât la copii, cât și la adulți.

Infecții ale tractului respirator

GG L. rhamnosus poate reduce riscul obținerii infecțiilor tractului respirator la copiii care frecventează îngrijirea de zi.

Dermatita atopica, eczema

Lactobacillus rhamnosus GG a arătat, de asemenea, potențial în tratamentul și prevenirea primară a dermatitei atopice , dar rezultatele studiilor de intervenție au fost amestecate. Un studiu clinic cu urmărire de șapte ani arată L. rhamnosus GG este util în prevenirea dermatitei atopice la copiii cu risc ridicat de alergie.

Traiectul urogenital

Efectele clinice ale L. rhamnosus GG asupra sănătății au fost studiate pe scară largă. Atât L. rhamnosus GG, cât și L. rhamnosus GR-1 par să protejeze tractul urogenital prin excretarea biosurfactanților pentru a inhiba aderența agenților patogeni vaginali și urinari.

Permeabilitatea tractului intestinal

L. rhamnosus a fost gasit pentru a reduce permeabilitatea intestinală la copiii care suferă de sindromul de intestin iritabil , și , de asemenea , a fost găsit pentru a contracara permeabilitatea intestinală legate de alcool.

Pentru alergie și dermatită atopică, unele persoane beneficiază în mod clar de probiotice specifice, cum ar fi Bifidobacterium lactis BB-12 și Lactobacillus GG, dar nu toți oamenii răspund.

Încă de acum, Biogaia este probioticul ales pentru a încerca mai întâi, deoarece multe persoane cu autism răspund bine.

Experiment:Rețineți că Valentina a văzut un răspuns negativ la Biogaia, dar un răspuns foarte pozitiv la L. rhamnosus Lcr35.

sâmbătă, octombrie 26, 2019
0 Comments

Acidul butiric si TSA

Tulburarea spectrului de autism (ASD) modelează drastic viața pacienților și îngrijitorilor, prezentând deseori nenumărate provocări care compromit foarte mult calitatea vieții. În ciuda anilor de cercetare, în prezent nu există terapii curative și nici o combinație de terapii care să poată trata cauzele principale ale tulburării. Cu toate acestea, poate exista o nouă speranță pentru pacienții care se confruntă cu TSA. Deși, în mod tradițional, autismul a fost considerat o tulburare predominant de comportament, perspective mai recente includ disfuncția gastrointestinală.și aberații metabolice în patologia dezordonării. Ca urmare a acestei noi înțelegeri, simptomele gastro-intestinale precum diareea și constipația se alătură caracteristicilor comportamentale precum retragerea socială și comportamentele repetitive ca simptome primare care semnifică tulburarea. Cu toate acestea, unii cercetători merg cu un pas mai departe: ei cred că problemele intestinului pot juca un rol cauzativ în unele simptome de autism comportamental. Având în vedere această ipoteză, sunt concepute noi strategii terapeutice în jurul ideii că poate fi posibilă ameliorarea simptomelor de ASD prin rectificarea dificultăților de GI ale pacienților. Acum, un număr tot mai mare de cercetători consideră că suplimentarea cu acid butiric poate fi un tratament deosebit de promițător, care ar putea deschide ușa către o vindecare mai mare.Dificultățile gastro-intestinale și sănătatea intestinală precară sunt foarte frecvente la pacienții cu TSA. Conform unui studiu din 2003, cel puțin 24% dintre pacienții cu autism au prezentat probleme gastrointestinale cronice, cel mai frecvent diaree și constipație. Diareea cronică a fost raportată de 17% dintre pacienți în comparație cu o cantitate neglijabilă statistic de controale sănătoase, ceea ce sugerează că pacienții cu autism prezintă o motilitate intestinală excesivă sau o incapacitate de a absorbi cu succes lichidul din alimente. Constipația, pe de altă parte, ar semnala un deficit de motilitate intestinală. Aceste simptome conflictuale pot apărea în momente diferite la același pacient, ceea ce face dificilă identificarea patologiei bolii. Indiferent de cauză, inconsecvența datelor din cercetarea ASD este frecventă datorită complexității multifactoriale a bolii.

Unele rapoarte de cercetare sugerează că numărul de pacienți cu probleme de GI și TDA poate fi chiar mai mare de 24%. Un studiu din 2002 a descoperit că 41% dintre pacienții cu TSA au prezentat cronic o medie de patru sau mai multe simptome gastrointestinale fără o cauză identificabilă - cu 36% mai mult decât controalele sănătoase. Spre deosebire de studiul din 2003, studiul din 2002 a constatat că disconfortul abdominal generalizat a fost cel mai frecvent simptom la pacienți. Consecințele acestor simptome gastro-intestinale au fost adesea simptome de comportament precum iritabilitate sau plâns inexplicabil, ambele concomitent cronic la peste 40% dintre pacienții cu autism cu simptome de GI.

Dar prevalența și severitatea simptomelor gastro-intestinale sunt doar o parte a poveștii; intestinele pacienților cu autism sunt disfuncționale, în moduri în care pacienții nu se pot simți direct. În mod semnificativ, studiul din 2002 a identificat că 23% dintre pacienții cu autism au prezentat ciclism rapid între simptomele de diaree și constipație de la o zi la alta. Acest lucru ar sugera că există mai mult de o patologie implicată în simptomele intestinale ale TSA. Pentru a înțelege care poate fi una dintre aceste patologii, cercetătorii examinează acum microbiomul intestinal al pacienților cu TSA.

Microbiomul ASD

Microbiomul intestinal al pacienților cu autism este un factor critic în sănătatea intestinului și în simptomele lor gastrointestinale. Este important să se arate că un microbiom intestinal la pacienții cu autism este semnificativ divergent de microbiomii intestinali ai oamenilor sănătoși. Microbiomul în condiții normale este populat de sute de specii diferite de bacterii benefice. Aceste bacterii sunt responsabile pentru a ajuta digestia și, prin ocuparea tuturor zonelor locuibile ale intestinului, împiedică alte bacterii care pot fi dăunătoare să se stabilească. Cu toate acestea, reprezentarea disproporționată a bacteriilor sănătoase poate fi în continuare dăunătoare.

Un studiu din 2002 a descoperit că din speciile de bacterii comune microbiomului uman, pacienții cu autism aveau un număr mult mai mare de fiecare specie decât oamenii sănătoși. Folosind probe de scaun, cercetătorii au descoperit că pacienții cu ASD aveau aproximativ 2,1 milioane de bacterii pentru fiecare dintre speciile comune de microbiom din scaunele lor, în timp ce persoanele fără TDA aveau doar 1500 de exemplare din fiecare specie în scaunele lor. În plus, pacienții cu autism au prezentat o populație proporțional mai mare de bacterii din Clostridiagen decât oameni sănătoși. De asemenea, studiul a arătat că pacienții cu TSA aveau tulpini de bacterii care nu se găsesc la oameni sănătoși. 80% dintre pacienții cu autism aveau bacterii anaerobe și microaerofile non-formatoare de spori, în timp ce 0% din controlul sănătos a avut colonii similare de aceste tipuri. Pentru 50% dintre pacienții cu TSA care au prezentat bacterii divergente, au existat în sus 7 specii diferite de microbiote care nu s-au găsit la controale sănătoase. Pacienții rămași au avut mai puține specii variante. Aceste descoperiri oferă dovezi copleșitoare potrivit cărora pacienții cu TSA au dificultăți în reglarea microbiomilor lor în același mod ca și oamenii normali.

Problemele cu microbiomul pot arunca cu ușurință întregul sistem GI în stare de funcționare. 50% dintre pacienți au avut un pH extrem de acid în scaunele lor, deși cantitatea de aciditate dincolo de intervalele normale varia foarte mult de la pacient la pacient. Această aciditate a fost probabil rezultatul ca scaunele să fie puternic încărcate de microbiote. Un pH acid în intestin în sine ar putea provoca orice număr de simptome diferite, inclusiv balonare și gaze, și este probabil ca amploarea abaterii să dicteze amploarea simptomelor pe care le experimentează pacientul. Proba fecală a unui pacient a înregistrat un pH de 1,8; intervalele normale în tractul gastrointestinal sunt de la 7,4 la 6,7 în funcție de locul în care este prelevat eșantionul. Consecințele acestei diferențe au fost substanțiale, ducând la stres gastrointestinal semnificativ. Per total, marea majoritate a pacienților (67%) au raportat episoade mai frecvente de diaree și constipație decât pacienții sănătoși. Având în vedere disparitatea extremă în machiajul microbiomului care se corelează cu aceste simptome, refacerea microbiomului pacienților ar putea fi cheia pentru calmarea stresului gastro-intestinal.

Frontiera terapiei cu ASD: acid butiric

În prezent, nu există medicamente aprobate de FDA concepute să vizeze microbiomul intestinal al pacienților cu autism . Cu toate acestea, noile terapii izolate de substanțele chimice produse de organism sunt căi de cercetare tot mai promițătoare. Printre aceste noi terapii, substanța chimică numită acid butiric a înregistrat succese timpurii în laborator. Cercetătorii cunosc de multă vreme că acidul butiric este o moleculă de semnalizare intercelulară și imunoregulator; organismul produce acid butiric pentru a fi utilizat în aceste capacități. Mai recent, însă, acidul butiric a fost identificat ca un modulator al expresiei genice în ASD într-un studiu din 2015 publicat în Ecologia microbiană în sănătate și boli .Acest studiu a evidențiat capacitatea acidului butiric de a guverna comportamentul celulelor din intestin la pacienți, legând nivelul acidului butiric de capacitatea celulelor intestinale de a produce energie. În estimarea autorilor studiului - și a semenilor lor-80% dintre pacienții cu autism prezintă anomalii în mitocondriile lor celulare, care produc energie pentru celule. Aceste anomalii ar putea varia de la un consum excesiv de energie până la producerea de energie puternic inhibată. În funcție de celula care are mitocondrii defectuoase, impactul rezultat asupra țesuturilor de organ poate varia. Pentru globulele albe, producția anormală de energie ar putea duce la o incapacitate de a evita infecțiile sau, alternativ, o inflamație excesivă. Inflamarea excesivă provoacă durere și balonare pentru pacienți, reducând totodată capacitatea intestinelor de a absorbi nutrienții și apa. Mai important, acidul butiric poate modula aceste extreme mitocondriale și le poate duce la un nivel de activitate mai sănătos. Prin urmare,

Cu toate acestea, acidul butiric poate îmbunătăți, de asemenea, sănătatea intestinului printr-un alt mecanism: prin modularea comportamentului celulelor albe din sânge în colon, microbiomul pacienților cu autism este normalizat în ceea ce privește proporțiile coloniilor bacteriene. Deoarece globulele albe din sânge afectate de acid butiric vor produce mai puține inflamații, populațiile bacteriene normale și sănătoase ale microbiomului vor înflori. Atunci când populațiilor normale de bacterii li se oferă condițiile potrivite pentru a crește, acestea pot concurența bacteriile aberante potențial dăunătoare și, astfel, să promoveze o mai bună sănătate intestinală, ameliorează simptomele GI. În mod semnificativ, pentru unii pacienți, reducerea simptomelor gastro-intestinale poate produce, de asemenea, modificări emoționale și comportamentale semnificative pe măsură ce stresul fizic este ridicat.

În căutarea ajutorului de azi

Medicamentul pentru microbiome este un domeniu în dezvoltare rapidă și rămân multe întrebări cu privire la impactul acidului butiric asupra microbiomului și asupra celulelor responsabile de cultivarea microbiomului. În prezent, cercetătorii au clar că acidul butiric induce modificări genetice ale colonocitelor care își modulează activitatea metabolică, dar natura acestor modificări este un domeniu de investigare activă. Cu toate acestea, dovezile actuale combinate cu cunoștințele că pacienții cu autism sunt de obicei deficienți de acid butiric sugerează că poate fi prudent să se înceapă suplimentarea cu acid butiric chiar și acum . În timp ce studiile clinice riguroase ale acestor suplimente sunt încă în curs de desfășurare, adoptatorii timpurii ai terapiei ar putea experimenta ameliorarea simptomelor multidimensionale și, în cele din urmă, îmbunătățirea calității vieții.

sâmbătă, octombrie 26, 2019
0 Comments

Mitocondriile si TSA

Mitocondriile sunt cele mai cunoscute pentru rolul lor în producerea de energie celulară.Mitocondriile sunt părți minuscule din aproape fiecare celulă din corpul tău. Mitocondriile sunt ca si casa de putere a celulelor. Ele transformă zahărul și oxigenul în energie de care celulele au nevoie pentru a lucra.

În bolile mitocondriale, mitocondriile nu pot transforma eficient zahărul și oxigenul în energie, astfel încât celulele nu funcționează corect.

Există multe tipuri de boli mitocondriale și pot afecta diferite părți ale corpului: creierul, rinichii, mușchii, inima, ochii, urechile și altele. Bolile mitocondriale pot afecta o parte a corpului sau pot afecta multe părți. Acestea pot afecta ușor sau foarte grav acea parte.

Nu toată lumea cu o boală mitocondrială va prezenta simptome.Astfel, la persoanele cu tulburări ale funcției mitocondriale, organele și sistemele lor cele mai afectate sunt cele care au cea mai mare cerere de energie, inclusiv sistemul nervos central și periferic, tractul GI, mușchii și sistemul imunitar. Este interesant că acestea sunt unele dintre aceleași organe și sisteme frecvent afectate la copiii cu TSA.Persoanele cu TSA care au și disfuncție mitocondrială sunt raportate a avea dizabilități comportamentale și cognitive mai severe și sunt predispuse la regresie neuro în comparație cu cei cu TSA fără disfuncție mitocondrială .

Cauze:

Majoritatea peroanelor cu ASD și tulburări mitocondriale nu manifestă o mutație genetică primară, ridicând posibilitatea ca tulburarea lor mitocondrială să fie dobândită sau, cel puțin, rezultă dintr-o combinație de susceptibilitate genetică care interacționează cu o gamă largă de declanșatori ai mediului. Mitocondriile sunt foarte sensibile atât la factorii de stres endogeni, cât și exogeni de mediu, precum toxici, medicamente iatrogene, activare imună și tulburări metabolice.Expunerea la acetaminofen atat prenatala cat si perinatala a fost asociata cu ASD.Expunerea la antibiotice in timpul sarcinii cat si la inceputul vietii bebelusului a fost asociata cu ASD.
Antibioticele, în special chinolone, aminoglicozide și beta-lactamele, dintre care unele nu sunt utilizate în mod neobișnuit pentru a trata infecțiile din copilărie și maternitate, pot provoca disfuncții mitocondriale.Deși programele de vaccinare recomandate sunt adecvate în boala mitocondrială, managementul febrei pare important pentru scăderea riscului de regresie” ^8.Unii cercetători încep acum să exploreze posibilitatea ca inflamația să fie, în sine, nu febra care stresează o persoană cu boală mitocondrială, care provoacă regresie. ⁴ Dacă acesta ar fi cazul, controlul inflamației, nu febra, ar fi un obiectiv esențial în managementul medical al persoanelor vulnerabile. (De exemplu, un medic ar putea recomanda ibuprofenul, care controlează atât febra cât și inflamația, mai degrabă decât acetaminofenul, care controlează numai febra.)? Dr. Haas a sugerat că ,copiii cu TSA care au suferit o regresie majoră sau neobișnuită sau care au simptome ale tulburărilor multisistemice (în special disfuncția GI) sunt cel mai probabil să aibă și boală mitocondrială.Testare pentru boala mitocondriala:Testarea nu este ușoară și poate implica obținerea mai multor probe de sânge și adesea mostre de mușchi. Medicii decid dacă testarea bolilor mitocondriale trebuie făcută pe baza semnelor și simptomelor copilului.

sâmbătă, octombrie 26, 2019
0 Comments

Difuzor Medisana AD620

marți, octombrie 15, 2019
0 Comments

Uleiurile esentiale ,proprietati

Uleiul de cocos

Denumirea latină: Cocos nucifera Familie: Palmac
Se spune că arborele este originar din regiunea Oceanului Indian. Este foarte folosit în India, în medicina ayurvedică, pentru mai multe tipuri de durere.
tratamentele masajului capilar indian.
întrebuinţări:
• benefic pentru pielea uscată şi crăpată;
• excelent pentru părul uscat, fragil sau tratat chimic.

Uleiul de gălbenele
Denumirea latină: Caleridula officinalis Familie: Asteraceae (sau Compositae)

întrebuinţări:
• este cunoscut şi folosit în toate bolile de piele;
• calmează arsurile şi inflamaţiile;
• vindecă pielea crăpată;
• folositor pentru tratamentul venelor varicoase şi sparte;
• ajută la calmarea mâncărimilor şi Ia vindecarea bolilor de piele, cum ar fi
eczemele;
• eficient pentru tenul sensibil, atenuând vinişoarele de pe faţă (este un bun
tratament anticuperotic);
• calmează şi vindecă mameloanele crăpate;
• reduce şi previne cicatricele;
• folositor pentru atenuarea vânătăilor;

Uleiul din germeni de grâu
Denumirea latină: Triticum vulgare Familie: Gramineae

întrebuinţări:
• hidratează pielea uscată şi crăpată;
• revitalizează pielea matură - antioxidanţii săi naturali sunt benefici în lupta
împotriva radicalilor liberi;
• combate boli precum eczemele, dermatita şi psoriazisul;
• eficient în procesul de anti-îmbătrânire;
previne şi reduce semnele şi cicatricele care se extind;
• benefic pentru părul uscat şi fragil.

Uleiul de jojoba
Denumirea latină: Simmcnidsia chinensis/Simmondsia sinensis Familie: Buxaceac
Această plantă creşte în regiunile de deşert ale Californiei de Sud, Arizona şi în
partea de nord-vest a Mexicului.

întrebuinţări:
• combate toate tipurile de inflamaţii, aşadar este folositor pentru combaterea
artritei, a dermatitei etc.;
• potrivit pentru toate tipurile de piele;
• hrăneşte şi catifelează pielea uscată;
• combate tendinţa de uscare a pielii;
• ajută la vindecarea rănilor;
• benefic pentru pielea crăpată şi pentru iritaţia din zona şezutului;
• previne apariţia sebumului, aşadar este folosit pentru pielea grasă;
• ameliorează mâncărimile pielii, provocate de eczeme şi psoriazis;
• ajută la controlarea apariţiei acneei;
• hrăneşte, protejează şi reface părul.

Uleiul de limba-mielului
Denumirea latină: Bo ago officiruilis Familie: Boragiriaccae

întrebuinţări:
• recomandat pentru a preveni îmbătrânirea prematură a tenului;
• previne apariţia ridurilor;
• hrăneşte pielea uscată şi deshidratată;
• calmează mâncărimile specifice unor afecţiuni cum ar fi eczema şi psoriazisul;
• ideal pentru părul uscat, vopsit sau făcut permanent.
Uleiul de măsline
Denumirea latină: Olea europaea Familia: Oleaceae
întrebuinţări:
• folositor pentru pielea uscată şi pentru pielea capului;
• înlătură mâncărimile pielii;
• combate şi reduce inflamaţiile;
• tratează părul uscat, deteriorat sau fragil;
• folosit în regimurile de detoxifiere;
• calmează durerile musculare;
• ajută la reducerea vânătăilor;
• poate preveni ridurile;
• oferă protecţie împotriva soarelui şi este câteodată amestecat cu susan sau
avocado în acest scop.

Uleiul de migdale (dulci)
Denumirea latină: Prunus amygdalis var. dulcis Familie: Rosaceae

întrebuinţări:
• benefic pentru toate tipurile de piele;
• un emolient excelent pentru hidratarea pielii;
• ajută la calmarea mâncărimilor provocate de eczeme şi psoriazis; " reduce
inflamaţiile;
• hidratează pielea uscată şi îmbătrânită prematur;
• potrivit mai ales pentru pielea sensibilă;
• calmează arsurile provocate de expunerea la soare;
• excelent pentru părul uscat care a fost tratat chimic sau expus prea mult la
soare.
Uleiul de morcovi/Uleiul de morcovi sălbatici
Denumirea latină: Daucus carota Familie: Apiaceae (sau Umbelliferae)

întrebuinţări:
• calmează mâncărimile pielii;
• indicat pentru a combate psoriazisul şi eczemele;
• recomandat pentru pielea matură;
• ajută la prevenirea ridurilor;
• stimulează procesul de vindecare a pielii;
• benefic pentru pielea uscată.
Uleiul de primulă/luminiţă de seară
Denumirea latină: Oenorthcra bicnnis Familie: Onagraceae

întrebuinţări:
• excelent remediu pentru pielea uscată;
• ideal pentru pielea sensibilă şi alergică;
• calmează roşeaţa şi arsurile;
• combate îmbătrânirea prematură a pielii şi ridurile;
• poate remedia bolile de piele agravate de dereglări hormonale, cum ar fi
acneea, de pubertate sau din timpul menopauzei, şi ajută la combaterea sindromului
premenstrual;
• poate ameliora starea venelor varicoase;
• benefic pentru tratarea părului uscat şi afectat de mătreaţă.
Uleiul din sâmburi de caise
Denumirea latină: Prunus armenica Familie: Rosaceae

întrebuinţări:
• excelent pentru toate tipurile de piele; " hidratează pielea uscată;
reduce senzaţia de mâncărime şi deci ajută în tratarea unor afecţiuni precum
eczemele;
• benefic pentru pielea sensibilă şi îmbătrânită prematur.
Uleiul din sâmburi de piersici
Denumirea latină: Prunus persica Familie: Rosaceac

întrebuinţări:
• eficient pentru pielea uscată, deshidratată;
• calmează mâncărimile, cum ar fi eczemele şi psoriazisul;
• benefic pentru pielea matură;
• potrivit pentru părul uscat, deteriorat sau vopsit;
• bun pentru pielea sensibilă.
Uleiul din sâmburi de struguri
Denumirea latină: Vitis vinifera Familie: Vitaceae

întrebuinţări:
• poate fi folosit pentru toate tipurile de piele;
• este uşor absorbit de piele.
Uleiul din sâmburi de struguri poate fi folosit ca ulei de bază în procent de 100%.

Uleiul de susan
Denumirea latină: Sesamum iiidicum Familie: Pcdaliaceac

întrebuinţări:
• benefic pentru toate tipurile de piele;
• recomandat pentru pielea uscată, deshidratată; ° previne îmbătrânirea;
• combate durerile musculare;
• reduce inflamaţiile;
• bun pentru bolile de piele, cum ar fi eczemele şi psoriazisul;
• ameliorează aspectul de vene sparte;
• previne albirea părului şi îi redă culoarea;
• oferă protecţie solară şi poate fi amestecat cu ulei de măsline sau de avocado.

Uleiul de alune
Denumirea latină: Corylus avelkma Familie: Corylaceac

întrebuinţări:
• catifelează şi netezeşte pielea;
• benefic pentru pielea grasă, acneică şi pentru cea mixtă;
• indicat pentru persoanele cu tulburări circulatorii;
• oferă protecţie împotriva soarelui.
Precauţii speciale:
Persoanele alergice trebuie să fie foarte precaute.

Uleiul de floarea-soarelui
Denumirea latină: Helianthus annus Familie: Asteraceae (sau Compositae)

întrebuinţări:
• pentru toate tipurile de piele;
• eficient pentru tratarea bolilor de piele, cum ar fi eczemele;
• reduce acneea;
• bun pentru pielea grasă;
• benefic pentru vânătăi.

Uleiul de măceşe
Denumirea latină: Rosa cănim Familie: Rosaceae

întrebuinţări:
• contribuie la regenerarea pielii, aşadar este excelent pentru pielea matură;
• vindecă cicatricele şi rănile;
• calmează arsurile;
• este folosit în tratarea eczemelor şi psoriazisului.

Uleiul de Neem
Denumirea latină: Azadirachta indica Familie: Meliaceae

întrebuinţări:
• hidratant pentru toate tipurile de piele;
• excelent pentru pielea matură;
• potrivit pentru părul uscat, vopsit sau permanent;
• calmează arsurile solare;
• oferă protecţie împotriva soarelui

Uleiul de nuci kukui
Denumirea latină: Aleurites moluccana Familie: Euphorbaceae

întrebuinţări:
• benefic pentru pielea matură şi ridată;
• hidratant pentru toate tipurile de piele;
• excelent pentru pielea uscată şi deshidratată;
• ajută în tratamentul eczemelor şi psoriazisului;
• calmează arsurile de soare;
• benefic pentru tenul acneic;
• folositor pentru cicatrice;
• hidratează părul şi pielea uscată.

Uleiul de şofrănaş
Denumirea latină: Carthamus tinctonus Familie: Astcraceac (sau Compositae)

întrebuinţări:
• folositor pentru pielea uscată;
• benefic pentru tratarea eczemelor şi psoriazisului;
• eficient în remedierea tulburărilor circulatorii;
• reduce inflamaţiile articulaţiilor; " reduce vânătăile.

Ulei de Tamanu
Denumirea latină: Calophyllurn inophyllum Familia: Clusiaceae

întrebuinţări:
• folositor pentru toate tipurile de piele;
• calmează arsurile;
• calmează mâncărimile pielii şi boli cum ar fi eczemele sau psoriazisul;
• este un bun remediu pentru mameloanele şi pielea crăpate;
• stimulează sistemul imunitar;
Uleiul de Tamanu şi uleiul esenţial de ravensara sunt tratamente efective pentru zona zoster.

Arborele de ceai
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antifungic • Prim ajutor
• Antiseptic • Stimulator
Sistemul circulator
• Tonic pentru inimă, stimulează circulaţia şi reface venele varicoase.
• Recomandat datorită proprietăţii de a întări imunitatea, aşadar ajută la
combaterea infecţiilor recidivante, a febrei glandulare şi a sindromului postviral de
encefalomielită mialgică (EM).
Sistemul urogenital
• Excelent remediu pentru cistită, mâncărimi, afte, boli şi infecţii vaginale.
Sistemul nervos
• După o criză emoţională, uleiul de arbore de ceai poate fi folosit pentru a atenua
şocul.
Sistemul respirator
• Benefic pentru vindecarea de astm, bronşită, rinită, răceală, gripă, sinuzită şi tuse
convulsivă.
• Ideal ca gargară pentru infecţii ale gâtului.
Piele
• Este necesar în orice casă!
• Eficient în combaterea unor afecţiuni precum acneea, micoza piciorului, abcesele,
arsurile, tăieturile, herpesul, mâncărimile, petele şi în cazul picioarelor urât mirositoare sau
transpirate.
• Poate fi aplicat în stare pură pe negi.
• Recomandat pentru remedierea unor probleme ale unghiilor de la picioare.
• Eficient pentru tratarea ulcerului bucal şi a inconfortului provocat de răceală.
Efecte asupra spiritului
• Revigorează spiritul.
• Atenuează traumele.
Precauţii speciale
• Niciuna. Arborele de ceai este folosit de obicei în acordarea primului ajutor.
Bergamota
Denumirea latină: Citrus bergamia
Familie: Rutaceae
Aromă: uşoară, proaspăta, de citrice.
Culoare: verde.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antidepresiv • Relaxant
• Antiseptic • Revigorant
Sistemul digestiv
• Tonic pentru digestie, stimulează un apetit slab şi combate gazele, colica şi
indigestia.
• Folosit ca gargară, reduce halitoza (respiraţia urât mirositoare).
• Eficient în special în tratarea problemelor digestive cauzate de stresul emoţional.
• Recomandat pentru remedierea dereglărilor de alimentaţie, cum ar fi anorexia şi
bulimia.
Sistemul urogenital
• Tratament foarte bun pentru cistită, boli vaginale, afte şi prurit (mâncărimi). Pentru
un efect maxim, se foloseşte în fazele incipiente ale bolilor.
Sistemul nervos
• Sedativ, dar revigorant.
• Ideal pentru toate stadiile anxietăţii, pentru combaterea depresiei şi a stărilor de
stres.
Sistemul respirator
• Calmează durerile de gât, amigdalita, răceala, gripa şi toate infecţiile respiratorii.
Piele
• Ameliorează toate bolile de piele provocate de stres, cum ar fi eczemele şi
psoriazisul.
• Eficient în tratarea bolilor contagioase, cum ar fi scabia, vărsatul de vânt şi
păduchii.
• Combate îngrăşarea tenului, acneea, petele, abcesul şi herpesul.
• Eficient pentru durerile specifice răcelii, în cazul varicelei (vărsatul de vânt) şi
zonei zoster.
Efecte asupra spiritului
• Revigorează spiritul, oferind o viziune optimistă asupra vieţii.
Precauţii speciale
• Nu aplicaţi uleiul înainte de expunerea la soare, deoarece creşte fotosensibilitatea
pielii dată de conţinutul de bergapten, care accelerează bronzarea pielii.
Busuiocul (franţuzesc) / Busuioc dulce / Busuiocul obişnuit
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Revigorant • Stimulator
• Dezinfectant • Tonic
• Decongestiv
Sistemul digestiv
• Recomandat pentru tratamentul bolilor digestive.
• Extrem de benefic pentru uşurarea digestiei dificile şi dureroase.
• Eficient în diminuarea flatulenţei, a spasmelor gastrice, a senzaţiei de greaţă şi a
stării de vomă.
Sistemul urogenital
° Recomandat în caz de menstruaţie întârziată, de scurtă durată şi pentru crampe
menstruale.
Muşchi/Articulaţii
• Ameliorează spasmele musculare, guta, artrita şi reumatismul.
• Recomandat după exerciţiile pentru muşchi obosiţi.
Sistemul nervos
• Probabil unul din cele mai bune tonice pentru nervi, deoarece busuiocul
dezinfectează, fortifică şi reface.
• Recomandat pentru oboseala mentală şi pentru dificultatea de a vă concentra,
deoarece se spune că limpezeşte mintea.
• Reduce tensiunea nervoasă, depresia şi epuizarea nervoasă.
Sistemul respirator
• Eficient în toate problemele respiratorii, inclusiv astmul, bronşita, tuşea, răceala şi
tuşea convulsivă (măgărească).
• Utilizat ca adjuvant în durerile de urechi, de cap, migrene, rinite, sinuzite, polipi
nazali.
Piele
• Eficient împotriva înţepăturii de insecte, mai ales a viespilor şi a ţânţarilor.
Efecte asupra psihicului
• Revigorează spiritul, stimulând dezvoltarea intuiţiei.
Precauţii speciale
• Folosiţi-l cu precauţie în timpul sarcinii (deşi nu i s-a dovedit toxicitatea).
• Pe pielea sensibilă, folosiţi-l în soluţie diluată (deşi sensibilitatea pielii după
utilizarea acestui ulei s-a manifestat rar).
• Nu folosiţi busuioc exotic, cunoscut şi ca busuioc Comoran sau Reunion, care
conţine o cantitate mai mare de metil-chavicol, fapt ce nu-l face potrivit pentru
aromaterapie.
Cajeputul8
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antiseptic • Stimulator • Pătrunzător
• Decongestiv • Cald
Sistemul digestiv
• Reduce spasmele gastrice, durerile de stomac şi diareea.
• Calmează intestinele inflamate.
Sistemul urogenital
• Combate toate infecţiile urinare, cum ar fi cistita şi uretrita.
Muşchi/Articulaţii
• Excelent remediu pentru dureri.
• Recomandat pentru calmarea durerilor, a articulaţiilor dureroase, artritei,
reumatismului, gutei, sciaticii, luxaţiilor şi încordării musculare.
• Recomandat pentru vindecarea rănilor sportivilor.
Sistemul nervos
• Stimulează memoria şi ajută la concentrare.
• Reduce senzaţia de oboseală şi de somnolenţă.
Sistemul respirator
• Eficient pentru sistemul respirator; folosit ca inhalant şi frecţie pentru zona
pieptului.
• Reduce febra.
• Stimulează eliminarea mucusului.
• Recomandat ca gargară pentru laringită şi infecţii ale gâtului.
• Excelent pentru inhalaţii, în caz de sinuzită şi răceli.
8 Nume folosit pentru plante din familia Melaleuca, originare din Australia. (n. trad. )
Denumirea latină: Melaleuca leucodendron /cajeputl
Chimenul (dulce)
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Detoxifiant • Energizant
• Digestiv • Reduce retenţia de lichide
• Expectoram • Cald
Sistemul circulator
• Excelent pentru descongestionarea limfatică.
Sistemul digestiv
• Un remediu miraculos pentru detoxifierea sistemului digestiv (precum şi pentru
celelalte sisteme).
• Remediază probleme precum constipaţia, flatulenţa şi greaţa.
• Adjuvant în procesul de slăbire, ponderând apetitul, dar crescând resursele
energetice ale organismului.
Sistemul urogenital
• Excelent pentru mame, deoarece stimulează producerea laptelui mamar.
• Foarte eficient în menopauză, având în vedere faptul că ajută organismul să
producă propriul estrogen.
• Reglează ciclul menstrual.
• Reduce retenţia de lichide.
• Eficient în tratamentul infecţiilor localizate la nivelul tractului urinar.
Sistemul nervos
• Dezvoltă capacitatea de a vedea o situaţie în mod clar.
• Induce curaj, putere şi optimism în faţa situaţiilor aparent imposibile.
• Recomandat pentru dependenţe de orice fel.
Sistemul respirator
• Recomandat ca remediu pentru bronşită, gripă şi dificultatea de a respira.
Piele
• Indicat pentru pielea afectată de substanţe toxice, obosită, congestionată.
• Recomandat pentru diminuarea şi combaterea celulitei.
Efecte asupra spiritului
• Previne apariţia diverselor crize psihice.
Precauţii speciale
• Nu folosiţi chimen amar.
• Nu-l folosiţi în mod excesiv la copiii de vârstă mică şi epileptici.
Chiparosul
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Astringent • Cald
• Reduce retenţia de lichide • Tonic
Sistemul circulator
• Recunoscut pentru calitatea de a vindeca venele cu varice şi hemoroizii.
• S-a constatat că are un efect tonic asupra venelor.
Sistemul urogenital
• Ajută la combaterea retenţiei de lichide.
• Recomandat pentru diminuarea manifestărilor sindromului premenstrual şi în
menopauză (ideal pentru diminuarea transpiraţiilor fierbinţi).
• Reglează ciclul menstrual.
Sistemul nervos
• Un ulei indicat pentru atenuarea unor suferinţe mari, cum ar fi de exemplu, cea
provocată de pierderea unei persoane apropiate.
• Alungă supărarea, iritabilitatea şi toate bolile provocate de stres.
• Readuce calmul, echilibrul şi seninătatea.
Sistemul respirator
• Indicat pentru combaterea tusei spasmodice sau convulsive (măgărească).
• Adjuvant în tratamentul astmului şi al bronşitei.
Piele
• Excelent pentru îngrijirea pielii grase şi pentru reducerea transpiraţiei excesive.
• Combate celulita.
Efecte asupra spiritului
• Ajută la acomodare în cazul schimbărilor şi la găsirea echilibrului spiritual.
Citronella
Principalele proprietăţi si indicaţii - cuvinte-cheie
• Dezinfectant • Revigorant
• Recomandat împotriva insectelor • Stimulator
Sistemul digestiv
• Ajută digestia leneşă.
• Stimulează apetitul.
• Combate candida.
Sistemul urogenital
• Eficient în reducerea retenţiei de lichide.
Muşchi/Articulaţii
• Calmează durerile şi crampele musculare.
Sistemul nervos
• Diminuează oboseala cronică, letargia şi epuizarea.
• Eliberează mintea.
Sistemul respirator
• Recomandat ca tratament împotriva răcelii şi gripei.
Piele
• Reîmprospătează picioarele transpirate şi obosite.
• Reduce transpiraţia excesivă şi îngrăşarea pielii.
• Folosit intens împotriva insectelor - de obicei, este folosit în spray-uri. De
asemenea, pentru a îndepărta moliile, puteţi adăuga o picătură de ulei pe un disc
demachiant pe care să îl aşezaţi în dulapurile şi sertarele cu haine.
Efecte asupra spiritului
• Revigorează spiritul.
Precauţii speciale
• Evitaţi folosirea pe pielea sensibilă, deoarece poate cauza iritaţii.

Coada-soricelului
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antiinflamator •Sedativ
• Calmant •Relaxant
Sistemul circulator
• Scade presiunea sângelui şi are efect tonifiant pentru circulaţie.
• Combate arterioscleroza şi varicele.
Sistemul urogenital
• Excelent pentru sistemul reproducător feminin.
• Benefic pentru a trata menstruaţia neregulată sau insuficientă, dureroasă,
fibromul uterin şi prolapsul uterului.
• Se recomandă administrarea în perioada menopauzei.
• Combate enurezisul nocturn, retenţia de lichide şi cistita.
Muşchi/Articulaţii
• Excelent pentru reducerea inflamaţiilor.
• Bun remediu pentru artrita reumatoidă, luxaţii şi muşchi încordaţi.
Sistemul nervos
• Exercită un efect calmant asupra intelectului.
• Eficient împotriva furiei, a stărilor de agitare şi de iritare.
Piele
• Recomandat ca remediu pentru îngrăşarea excesivă a pielii capului şi a pielii în
general, precum şi pentru acnee.
• Excelent remediu pentru bolile infecţioase ale pielii şi pentru arsuri.
• Eficient în tratarea eczemelor şi a psoriazisului.
Efecte asupra spiritului
• Protector.
Precauţii speciale
• în cazul utilizării în perioada sarcinii, este nevoie de o atenţie sporită.
• Nu îl folosiţi pentru bebeluşi sau copii de vârstă mică.
Coriandrul
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Stimulator • Cald
• Tonic • Revigorant
Sistemul circulator
• Excelent remediu pentru tulburări circulatorii.
• Ajută la eliminarea toxinelor.
Sistemul digestiv
• Stimulează apetitul şi este recomandat în tratarea anorexiei nervoase.
• Folosit ca gargară pentru combaterea halitozei (respiraţie urât mirositoare).
• Diminuează spasmele abdominale, indigestia, flatulenţa, greaţa, constipaţia şi
diareea, precum şi alte probleme digestive.
Sistemul urogenital
• Recomandat ca tonic pentru uter.
• Reglează ciclul menstrual.
Muşchi / Articulaţii
• Benefic pentru combaterea artritei, gutei şi reumatismului.
• Calmează durerile musculare şi reduce rigiditatea articulaţiilor.
Sistemul nervos
• Eficient în tratarea debilităţii nervoase şi oboselii.
• Creşte capacitatea de concentrare.
• Benefic pentru înlăturarea stărilor de tristeţe, singurătate şi depresie.
• Stimulează optimismul, creativitatea şi încrederea.
• Combate nevralgia.
Sistemul respirator
• Combate viruşii, tuşea, răceala şi gripa.
Efecte asupra spiritului
• Revigorează spiritul.

Eucaliptul
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antiseptic • Analgezic
• Expectorant • Stimulator
Sistemul circulator
• Recomandat pentru tulburări de circulaţie.
Sistemul urogenital
• Excelent pentru tratarea oricărui tip de infecţie urinară, pentru cistită sau pentru
afte.
• Reduce retenţia de lichide.
Muşchi/Articulaţii
• Excelent pentru toate durerile, artrită şi reumatism, datorită proprietăţilor sale
analgezice.
Sistemul nervos
• Reduce oboseala mentală şi stimulează capacitatea de concentrare.
• Induce o stare de încredere şi optimism.
Sistemul respirator
• Eficient ca inhalant pentru toate bolile respiratorii.
• Decongestionează nasul şi căile respiratorii şi ajută la eliminarea mucusului.
• îmbunătăţeşte funcţia respiratorie.
• Recomandat pentru a combate astmul, bronşita, tuşea, răceala, gripa, sinuzita şi
diverse infecţii ale gâtului.
• Reduce febra, previne răspândirea infecţiilor şi întăreşte sistemul imunitar.
Piele
• Recomandat pentru a combate bolile infecţioase ale pielii, cum ar fi varicela
(vărsatul de vânt) şi rujeola (pojarul).
• Recomandat pentru a vindeca herpesul, tăieturile şi arsurile.
• Excelent împotriva insectelor.
Efecte asupra spiritului
• Revigorează spiritul şi alungă traumele trecutului.
Precauţii speciale
• Un ulei puternic, care nu trebuie folosit pentru bebeluşi sau copiii de vârstă foarte
mică.
• Depozitaţi-l departe de medicamentele homeopatice.
Geraniul
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antidepresiv • Curativ
• Echilibrant • Revigorant
• Reduce retenţia de lichide
Sistemul circulator
• Recomandat ca tratament pentru varice şi hemoroizi.
• Eficient pentru oprirea sângerării.
• Stimulează sistemul limfatic.
Sistemul urogenital
• Excelent pentru perioada menopauzei şi sindromul premenstrual.
• Asigură echilibrul hormonal şi combate transpiraţiile fierbinţi.
• Reduce retenţia de lichide.
• Ajută la vindecarea cistitei.
• Ajută la remedierea problemelor de fertilitate.
Sistemul nervos
• Excelent echilibrant pentru sistemul nervos.
• Eficient pentru tratarea afecţiunilor legate de anxietate, depresie şi tensiune
nervoasă.

Piele
• Echilibrant pentru toate tipurile de piele - inflamată, grasă, uscată, mixtă şi
matură.
• Recomandat pentru tratarea eczemelor, dermatitelor, arsurilor, bolilor infecţioase
ale pielii şi celulitei.
• Excelent pentru înlăturarea păduchilor, fiind eficient împotriva insectelor.
Efecte asupra spiritului

• Are un efect euforic.
Ghimbirul
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Digestiv • Stimulator
• Calmant • Cald
Sistemul circulator
• Foarte eficient pentru stimularea tulburărilor de circulaţie.
• Recomandat ca remediu pentru varice şi pentru nivelul ridicat al colesterolului.
Sistemul digestiv
• Excelent pentru tratarea tuturor problemelor digestive, în special pentru greaţă (în
timpul călătoriilor, al şedinţelor de chimioterapie).
• Eficient în caz de diaree, constipaţie, mahmureală, indigestie, flatulenţă, tensiune
abdominală, pierderea apetitului şi crampe stomacale.
Muşchi / Articulaţii
• Indicat pentru dureri musculare.
• Adjuvant în tratarea artritei, contracţiilor musculare, reumatismului, luxaţiilor şi
muşchilor încordaţi. Ghimbirul este foarte eficient când aceste simptome sunt agravate de
sentimentul de descurajare.
Sistemul nervos
• Un ulei cald, revigorant, eficient pentru răceală şi apatie, letargie şi epuizare
nervoasă.
• Recomandat pentru persoanele cu debilitate mintală.
• Ajută la recăpătarea puterii de concentrare şi a memoriei şi creşte încrederea de
sine.
Sistemul respirator
• Excelent remediu pentru tuse şi răceală.
• Recomandat pentru tratarea răcelii, bronşitei, sinuzitei şi durerilor de gât.
Efecte asupra spiritului
• Un ulei puternic, echilibrant, care stimulează forţa spirituală şi voinţa.

Grepfrutul
Principalele proprietăţi si indicaţii - cuvinte-cheie
• Antidepresiv • Revigorant
• Detoxifiant • Euforic
Sistemul circulator
• Excelent pentru detoxifierea sângelui.
• Recomandat pentru reglarea sistemului limfatic.
Sistemul digestiv
• Un excelent adjuvant în digestie şi în dietele detoxifiante.
• Folositor pentru reducerea greutăţii corporale şi problemele ficatului şi ale vezicii
biliare.
• Recomandat persoanelor care suferă de bulimie.
Muşchi/Articulaţii
• Folositor în tratarea artritei, gutei, reumatismului.
• S-a dovedit benefic înainte şi după exerciţii fizice, pentru a preveni rigiditatea
muşchilor şi articulaţiilor.
Sistemul nervos
• Relaxează mintea, ajutând atât la depăşirea perioadelor de depresie, cât şi a
celor de euforie.
• Alungă dezamăgirea şi negativismul.
• Benefic pentru combaterea epuizării nervoase şi stresului.
• Stimulează încrederea în sine.
Sistemul respirator
• Recomandat în tratarea tusei, răcelii, gripei şi febrei glandulare.
Piele
• Recomandat pentru tenul gras şi congestionat, precum şi pentru a combate
acneea şi celulita.
• Exercită un efect tonic asupra scalpului.
Efecte asupra spiritului
• Are un efect euforic.

Iarba lămâioasă (India de Vest) ă ă
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Astringent • Revitalizant
• Revigorant • Tonic
Sistemul circulator
• Excelent pentru stimularea circulaţiei,
• Important pentru sistemul imunitar, grăbind procesul de recuperare după bolile
epuizante, cum ar fi febra glandulară şi encefalomielita mialgică.
Sistemul digestiv
• Stimulează apetitul şi este eficient în tratarea colitei, flatulenţei şi digestiei dificile.
Sistemul urogenital
• Foarte folositor după naştere, ajutând la recuperarea postnatală şi stimulând
producerea laptelui mamar.
• Reduce retenţia de lichide.
Muşchi/Articulaţii
• Excelent pentru îmbunătăţirea tonusului muscular.
• Excelent pentru picioarele obosite, dureroase; elimină acidul lactic.
• Recomandat pentru rănile sportivilor, luxaţii şi vânătăi.
Sistemul nervos
• Revigorează intelectul.
• Diminuează apatia, letargia şi depresia.
• Indicat pentru depăşirea stării de epuizare nervoasă.
Piele
• Tonic pentru piele.
• Recomandat pentru a trata probleme precum porii deschişi, transpiraţia excesivă,
acneea, pielea lăsată după dietă şi celulita.
• Recomandat pentru a trata bolile infecţioase ale pielii, cum ar fi scabia sau rujeola
(pojarul).

• Excelent pentru combaterea infecţiilor cu ciuperci, cum ar fi micoza piciorului.
• Foarte eficient împotriva insectelor.
Efecte asupra spiritului
• Revigoram pentru spirit, încurajând dorinţa de schimbare.
Iasomia
Denumirea latină: Jasminum officinale
Familie: Oleaceae
Metodă de extracţie: extracţia cu solvenţi, din flori.
Constituenţi principali: acetat de benzii, benzoat de benzii ş. a.
Origine: China, India de Nord şi Orientul Mijlociu;
cultivată îndeosebi în Egipt şi Franţa.
Aromă: exotică, florală, ameţitoare, senzuală, bogată, caldă.
Culoare: maro-portocalie.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antidepresiv • Curativ
• Afrodisiac. • Euforic
• Revigorant
Sistemul urogenital
• Recomandată la naştere, deoarece calmează durerile travaliului şi stimulează
eliminarea placentei.
• Folositoare după naştere, deoarece stimulează producerea laptelui şi previne
depresia postnatală.
• Un afrodisiac cunoscut, uleiul de iasomie poate diminua frigiditatea, impotenţa şi
ejacularea precoce.
• Ajută la creşterea cantităţii de spermă.
• Excelent pentru calmarea durerilor menstruale, precum şi pentru tratarea
sindromului premenstrual şi a problemelor provocate de menopauză.
Sistemul nervos
• Un ulei excelent pentru remedierea problemelor sistemului nervos, pentru
combaterea anxietăţii, tristeţii şi depresiei, inducând optimismul, încrederea şi buna
dispoziţie.
• Diminuează apatia şi indiferenţa.
Piele
• Excelent pentru toate tipurile de piele, uleiul de iasomie creşte elasticitatea pielii
şi reduce semnele şi cicatricele.
• Benefică pentru pielea uscată şi sensibilă.
Efecte asupra spiritului
• Eliberează spiritul.

Ienupărul (boabe)
Denumirea latină: Junlperus communls
Familie: Cupressaceae

Aromă: proaspătă, lemnoasă, asemănătoare cu a acelor de brad.
Culoare: de la incolor la galben foarte pal.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antiseptic • Diuretic
• Detoxifiant • Tonic
Sistemul circulator
• Cunoscut ca excelent detoxifiant.
• Combate arterioscleroza.
• Decongestionează sistemul limfatic.
• Stimulează circulaţia.
Sistemul digestiv
• Stimulează eliminarea toxinelor, ceea ce îl face eficient pentru combaterea
obezităţii, constipaţiei şi problemelor stomacului, în urma exceselor alimentare şi a
consumului de alcool.
Sistemul urogenital
• Excelent pentru reducerea retenţiei de lichide.
• Unul dintre cele mai bune uleiuri pentru tratarea infecţiilor urinare, cum ar fi
cistita.
• Adjuvant în remedierea problemelor legate de prostată şi pietre la rinichi.
• Remediu pentru dureri şi dereglări menstruale.
Muşchi / Articulaţii
• Ajută la combaterea artritei, gutei şi bolilor reumatice, stimulând eliminarea
acidului uric şi a altor toxine şi înlăturând durerea şi rigiditatea.
Sistemul nervos
• Ideal pentru reducerea stării de epuizare emoţională.
• Eliberează mintea şi detoxifică organismul.
Piele
• Recomandat pentru toate bolile de piele provocate de acumularea de toxine.
• Adjuvant în tratamentul pielii afectate de celulită, acnee, închiderea porilor,
îngrăşare excesivă.
• Ajută la combaterea dermatitei, eczemelor şi psoriazisului.
• Având în vedere faptul că ienupărul are rol eliminator, există riscul ca bolile de
piele, în loc să se vindece, să se agraveze.
Efecte asupra spiritului
• Un remediu recunoscut pentru purificarea şi eliberarea spiritului şi pentru
combaterea pesimismului.
• Uleiul de ienupăr ajută la diminuarea traumelor trecutului.
Precauţii speciale
• Evitaţi-l în timpul sarcinii.
• Nu îl folosiţi în mod excesiv dacă aveţi rinichii inflamaţi.

Isopul
Denumirea latină: Hyssopus officinalis
Familie: Lamiaceae (sau Labiatae)
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a frunzelor şi a florilor.
Constituenţi principali: pinocamfor, izopinocamfor, pinen.
Origine: zona mediteraneană. Cultivat îndeosebi în Ungaria şi
Franţa şi, de asemenea, în Albania şi Iugoslavia
Aromă: caldă, dulce, de iarbă, picantă.
Culoare: de Ia galben pal la galben-verzui.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Digestiv • Echilibrant
• Detoxifiant • Stimulator
Sistemul circulator
• Reglează presiunea sanguină.
• îmbunătăţeşte circulaţia sângelui.
Sistemul digestiv
• Tonic pentru sistemul digestiv.
• Combate balonarea, constipaţia şi flatulenţa.
• Stimulează apetitul, combate indigestia şi ajută la digestie în general.
Sistemul urogenital
• Benefic pentru menstruaţia absentă sau insuficientă.
• Reduce retenţia de lichide.
Muşchi/Articulaţii
• Benefic în tratarea artritei, reumatismului şi gutei.
• Reduce inflamaţiile şi vânătăile.
Sistemul nervos
• Combate anxietatea şi stresul, epuizarea şi oboseala.
• Relaxează mintea şi remediază dificultăţile de concentrare şi problemele de
memorie.
Sistemul respirator
• Excelent pentru toate problemele sistemului respirator, cum ar fi bronşita, astmul
şi tuşea.
• Combate sinuzita şi febra.
• Calmează durerile de gât şi combate amigdalita.
Piele
• Ajută la eliminarea toxinelor.
• Eficient în remedierea problemelor pielii: îngrăşarea, congestionarea şi acneea.
• Vindecă eczemele şi dermatitele.
Efecte asupra spiritului
• Eliberează şi protejează spiritul.
Precauţii speciale
• Nerecomandat persoanelor epileptice.
• Evitaţi-l în timpul sarcinii.
• Nu îl folosiţi pentru bebeluşi şi copii de vârstă mică.

Lămâia
Denumirea latină: Citrus limonum
Familie: Rutaceae
Metodă de extracţie: presarea Ia rece a cojii fructului.
Constituenţi principali: Limonen, pinen, terpinen.
Origine: Asia; cultivată în Europa de Sud, California şi Florida.
Aromă: curată, răcoroasă, fructată, proaspătă, uşoară.
Culoare: galben pal spre galben-verzui.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Alcalin • Diuretic
• Antiseptic • Tonic
• Detoxifiant
Sistemul circulator
• Excelent tonic pentru circulaţie.
• Stimulează şi detoxifică sistemul circulator.
• Stimulează sistemul imunitar, accelerând timpul de refacere.
• Reglează presiunea sanguină.
• Combate arterioscleroza.
• Ajută la oprirea sângerării, la vindecarea varicelor şi a hemoroizilor.
Sistemul digestiv
• Foarte eficient pentru digestie (deoarece reduce hiperaciditatea), ulcer stomacal,
detoxifierea ficatului şi decongestionarea vezicii biliare.
• Ideal pentru combaterea obezităţii şi pentru detoxifiere.
Sistemul urogenital
• Un diuretic excelent care ajută la reducerea retenţiei de lichide.
• Combate infecţiile rinichilor şi ale vezicii, precum şi aftele.
Muşchi/Articulaţii
• Bun remediu pentru artrită, gută şi reumatism.
Sistemul nervos
• Stimulează mintea obosită şi epuizată, redă gândirea limpede şi creşte
capacitatea de concentrare.
• Dezvoltă capacitatea de a lua decizii.
• Redă încrederea în sine.
Sistemul respirator
• Combate astmul, bronşita, răceala, gripa, laringita, infecţii ale gâtului şi sinuzita.
Piele
• Eficient pentru tăieturi şi răni.
• Reduce capilarele sparte.
• Folositor pentru adolescenţii cu probleme ale pielii (acnee).
• Recomandat pentru combaterea celulitei.
• Benefic pentru pielea matură, pentru cea afectată de pete maronii, abces,
herpes, scabie, precum şi pentru pielea grasă.
• Aplicat în stare pură, ajută la înlăturarea negilor.
Efecte asupra spiritului
• Redă puterea, vitalitatea şi optimismul unui spirit epuizat.
• Eliberează spiritul.
Precauţii speciale
• Evitaţi expunerea la soare puternic imediat după tratament.

Lămâiţa
Denumirea latină: Thymus vulgaris
Familie: Lamiaceae (sau La biata e)
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a frunzelor şi a florilor.
Constituenţi principali: timol, cimen, linalol.
Origine: zona mediteraneană; cultivat îndeosebi în Europa,
Israel şi Africa de Nord.
Aromă: puternică, antiseptică, de iarbă.
Culoare: galben pal.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antiseptic • Stimulator
• Energizant
Sistemul circulator
• Stimulează circulaţia sângelui şi poate fi folosit pentru a creşte presiunea
sanguină.
• Excelent pentru creşterea imunităţii.
• Ajută la remedierea stării de oboseală cronică.
• Folositor pentru a depăşi perioadele de convalescenţă.
• Combate anemia.
Sistemul digestiv
• Detoxifică sistemul digestiv.
• Reduce tensiunea abdominală, combate candida şi flatulenţa.
• Redă apetitul.
Sistemul urogenital
• Diminuează retenţia de lichide, adjuvant în tratarea infecţiilor urinare şi a bolilor
vaginale.
Muşchi/Articulaţii
• Recomandat ca remediu pentru rănile sportivilor.
• Combate guta, reumatismul şi artrita.
Sistemul nervos
• Ulei revitalizant şi energizant care stimulează gândirea şi ajută la îmbunătăţirea
memoriei şi a capacităţii de concentrare.
• Benefic pentru a depăşi perioadele de depresie.
Sistemul respirator
• Bun remediu pentru astm, bronşită, răceli, tuse, sinuzită.
• Excelent (ca gargară) pentru gât, gură şi infecţii ale gingiilor.
Piele
• Eficient în combaterea păduchilor şi a scabiei.
• Ajută la vindecarea infecţiilor pielii.
Efecte asupra spiritului
• Revitalizează spiritul şi ajută la depăşirea blocajelor cauzate de diverse traume.
Precauţii speciale
• Evitaţi-l în timpul sarcinii.
• Aveţi grijă în cazul pielii sensibile.
• Nu îl folosiţi în exces în caz de presiune ridicată a sângelui.
• Nu îl folosiţi pentru bebeluşi şi copii de vârstă mică.
Lemnul de cedru (Atlas)
Denumirea latină: Cedrus atlantica
Familie: Pinaceae
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a lemnului, a buştenilor şi
a rumeguşului.
Constituenţi principali: cedren, atlantone, atlantol, himachalene.
Origine: Munţii Atlas din Algeria şi Maroc; cultivat în mare
parte în Maroc.
Aromă: caldă, lemnoasă, îmbătătoare, dulce.
Culoare: galben-portocaliu, apropiat de culoarea chihlimbarului
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Calmant • Relaxant
• Detoxifiant • Cald
Sistemul circulator
• Remediu excelent pentru tulburările de circulaţie.
• Recomandat pentru a combate arterioscleroza şi a stimula arderea grăsimilor
acumulate.
• Decongestionează sistemul limfatic.
Sistemul urogenital
• Adjuvant în tratarea bolilor şi a infecţiilor vaginale.
• Recomandat ca remediu pentru retenţia de lichide, durerile provocate de arsuri şi
pentru mâncărimi.
Sistemul nervos
• Benefic pentru toate stările tensionate, inducând linişte şi calm.
• Benefic pentru persoanele anxioase.
• Ajută la meditaţie.
• Combate stările de letargie şi debilitatea nervoasă.
• Creşte siguranţa de sine.
• Ajută la combaterea stresului şi este eficient pentru muşchii încordaţi.
Sistemul respirator
• Excelent pentru combaterea răcelilor şi pentru eliminarea mucusului.
• Piele
• Adjuvant în combaterea celulitei, îngrăşării excesive a pielii şi a acneei.
• Echilibrează secreţia de sebum.
• Cunoscut pentru faptul că stimulează creşterea părului.
Efecte asupra spiritului
• Stimulează spiritualitatea şi are un efect stabilizator asupra energiei noastre,
când aceasta este dezechilibrată.
• Ajută la dobândirea unei puternice forţe psihice.
Precauţii speciale
• Evitaţi-l în timpul sarcinii.
• Nu îl folosiţi pentru bebeluşi şi copii de vârstă mică.
Lemnul de santal
Denumirea latină: Santalum album
Familie: Santalaceae
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a lemnului obţinut din miezul
buşteanului şi din rădăcinile principale ale copacului.
Constituenţi principali: santalen, santalol.
Origine: Asia tropicală, în special din India de Est. Guvernul indian
a pus restricţii asupra recoltării lemnului de santal, fapt ce
a dus Ia creşterea preţurilor într-un mod forţat.
Lemnul de santal
Aromă: dulce, caldă, grea, lemnoasă.
Culoare: galben pal spre galben intens.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Afrodisiac • Calmant
• Curativ • Revigorant
Sistemul circulator
• Tonifiant pentru inimă, cu efect sedativ, dar care reglează totuşi ritmul cardiac.
Sistemul urogenital
• Remediu foarte eficient pentru cistită şi pentru infecţiile vaginale de toate tipurile.
• Reduce retenţia de lichide.
Sistemul nervos
• Cunoscut pentru efectul echilibrant asupra sistemului nervos, combate stările de
anxietate şi de tensiune.
• Combate insomnia.
• Recomandat ca afrodisiac, ideal pentru remedierea unor probleme precum
impotenţa şi frigiditatea.
Sistemul respirator
• Benefic pentru tratarea infecţiilor pectorale, a tusei, bronşitei şi a durerilor de gât.
Piele
• Folosit frecvent pentru toate problemele pielii, în special pentru cea uscată,
crăpată sau deshidratată.
• Eficient pentru vindecarea pielii afectate de eczeme sau psoriazis.
• Recomandat ca loţiune după bărbierit în combinaţie cu un ulei vegetal.
Efecte asupra spiritului
• Destinde şi ajută persoanele demoralizate să-şi găsească liniştea sufletească

Lemnul de trandafir (Bois de Rose)
Denumirea latină: Aniba rosaeodora/ Ocotea caudata
Familie: Lauraceae
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a lemnului,
Constituenţi principali: linalol.
Aromă: dulce, florală, lemnoasă.
Culoare: de Ia incolor la galben pal.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Echilibrant • Cald
• Regenerator
Sistemul nervos
• Antidepresiv excelent, ulei calmant cu efect echilibrant asupra sistemului nervos
central.
• Eficient împotriva stresului şi a anxietăţii.
• înlătură stările de nelinişte.
• Cunoscut ca afrodisiac, este eficient în combaterea frigidităţii, a impotenţei şi a
altor probleme sexuale.
Sistemul respirator
• Benefic pentru răceală, gripă, virusuri şi probleme ale gâtului. Lemnul de trandafir
linişteşte tuşea uşoară. De asemenea, fortifică sistemul imunitar.
Piele
• Potrivit pentru toate tipurile de piele - uscată, grasă, mixtă sau sensibilă.
• Benefic pentru tratarea acneei.
• întinereşte pielea, îmbunătăţeşte starea pielii mature şi reduce ridurile.
Efecte asupra spiritului
• Recomandat pentru şedinţele de meditaţie, pentru a elibera conştiinţa.
Precauţii speciale

Levăntica
Denumirea latină: Lavandula augustifolia/ officinalis/vera
Familie: Lamiaceae (sau Labiatae)
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a florilor
Constituenţi principali: acetat de linalil, linalol, acetat de lavandulil.
Origine: zona mediteraneană; cultivată îndeosebi în Bulgaria
şi Franţa
Aromă: dulce, florală, de iarbă,
Culoare: incoloră până la galben pal.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antidepresiv • Calmant
• Antiseptic • Curativ
• Echilibrant
Sistemul circulator
• Excelent pentru a reduce presiunea sanguină, palpitaţiile şi toate celelalte boli
cardiace provocate de stres.
Sistemul digestiv
• Bun remediu pentru toate bolile digestive, în special cele ale copiilor, cum ar fi
colicile şi diareea.
• Folositor pentru remedierea digestiei dificile şi dureroase, diminuarea flatulenţei,
indigestiei, stării de greaţă şi a senzaţiei de vomă.
Sistemul urogenital
• Adjuvant în tratamentul cistitei, supurărilor şi retenţiei de lichide.
• Uleiul de levănţică grăbeşte naşterea, având rolul de a calma pacienta, dar şi de a
purifica aerul.
• Reduce manifestările sindromului premenstrual, durerea menstruală şi problemele
specifice menopauzei.
Muşchi/Articulaţii
• Reduce durerile musculare, deoarece această plantă calmează durerea şi
spasmele şi reduce inflamaţiile.
• Recomandată pentru a combate artrita, reumatismul, contracţiile şi tensiunea
musculară, precum şi luxaţiile.
Sistemul nervos
• Echilibrează sistemul nervos.
• Reduce manifestările stresului la nivel emoţional şi anxietatea.
• Combate depresia.
• Un remediu excelent pentru migrene, dureri de cap şi insomnie.
Sistemul respirator
• Revigorează sistemul imunitar şi este recomandat pentru protecţia pe care o oferă
împotriva infecţiilor.
• Eficient în combaterea virusurilor, răcelilor, tusei, gripei, bronşitei, astmului şi
infecţiilor gâtului.
Piele
• Recomandat pentru îngrijirea tuturor tipurilor de piele, datorită puterii de
reîntinerire şi proprietăţilor sale antiseptice, antifungice, calmante, curative şi echilibrante.
• Adjuvant în vindecarea vânătăilor, arsurilor (şi a celor din cauza soarelui), acneei,
abcesului, eczemei, micozelor şi psoriazisului.
• Eficientă în tratamentul bolilor infecţioase ale pielii, cum ar fi scabia şi varicela
(vărsatul de vânt).
• Vindecă rănile şi ameliorează durerile.Tratează înţepăturile de insecte (aplicat în stare pură).
Efecte asupra spiritului
• Calmează şi linişteşte spiritul.
• Ajută la regăsirea echilibrului existenţial.
Precauţii speciale
• Niciuna. Levănţica este folosită frecvent pentru bebeluşi şi copii.

Limeta

• Revitalizant • Revigorant
Sistemul circulator
• Excelent pentru îmbunătăţirea circulaţiei.
• Stimulează sistemul limfatic.
• Creşte imunitatea.
• Combate anemia.
Sistemul digestiv
• Tonic pentru sistemul digestiv.
• Stimulează un apetit redus.
• Calmează arsurile gastrice şi indigestia.
Muşchi/Articulaţii
• Bun remediu în tratarea artritei, gutei şi reumatismului.
Sistemul nervos
• Revigorant pentru cei depresivi sau epuizaţi mental.
• Recomandat pentru diminuarea stărilor de apatie şi letargie.
Sistemul respirator
• Cea mai apreciată gargară pentru durerile de gât.
• Eficient în caz de astm, bronşită, răceală, tuse şi gripă.
Piele
• Recomandat ca remediu împotriva acneei, abcesului, degeraturilor, celulitei,
tăieturilor şi rănilor, îngrăşării pielii, rănilor cavităţii bucale şi negilor.
Efecte asupra spiritului
• Revigorează şi animă spiritul.
Precauţii speciale
• Evitaţi expunerea la soare puternic imediat după tratament.

Mandarina

• Echilibrant • Revigorant
• Euforic • Tonic
• Revitalizant
Sistemul circulator
• Tonic pentru circulaţie.
• Fortifică sistemul imunitar.
Sistemul digestiv
• Tonic delicat, calmant pentru sistemul digestiv, diminuând flatulenţa şi diareea.
• Eficient pentru stimularea apetitului redus după o perioadă de boală.
• Eficient pentru ficat şi vezica biliară.
Sistemul nervos
• Excelent pentru tratarea bolilor provocate de stres.
• Revigorant, înlătură depresia şi anxietatea.
Piele
• Recomandat pentru prevenirea vergeturilor şi pentru reducerea cicatricelor.
• Tonic pentru piele.
• Bun remediu pentru combaterea acneei şi îngrăşării excesive a pielii.
Efecte asupra spiritului
• Redă buna dispoziţie şi pofta de viaţă.
Precauţii speciale
• Evitaţi expunerea la soare puternic imediat după tratament.

Melisa (roiniţa)

Aromă: dulce, proaspătă, asemănătoare cu a lămâii.
Culoare: galben pal spre culoarea chihlimbarului.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antidepresiv • Calmant
• Sedativ • Revigorant
Sistemul circulator
• Benefic pentru scăderea presiunii sângelui şi pentru diminuarea palpitaţiilor.
• Reglează ritmul cardiac.
• Tonic pentru inimă.
Sistemul digestiv
• Tonic pentru sistemul digestiv, remediu pentru indigestie, greaţă, crampe şi
probleme ale ficatului.
• Stimulează funcţionarea ficatului şi a vezicii biliare.
Sistemul urogenital
• Reglează ciclul menstrual.
• Remediază problemele de infertilitate ale femeilor.
• Benefic pentru calmarea durerilor.
Sistemul nervos
• Are un extraordinar efect relaxant asupra nervilor, fiind benefic pentru depăşirea
unor stări de depresie, frică, melancolie şi insomnie.
• Recomandat pentru relaxarea organismului după şocuri.
• Diminuează atacurile de panică şi crizele de isterie.
Sistemul respirator
• Adjuvant în remedierea astmului, bronşitei şi tusei, mai ales dacă acestea apar în
perioade de stres sau alergii.
Piele
• Excelent pentru vindecarea herpesului. Există o cremă cu roiniţă despre care se
spune că reduce timpul de vindecare şi prelungeşte timpul dintre atacuri.
• Eficient ca remediu pentru alergii şi pentru înţepăturile de viespi şi de albine.
Efecte asupra spiritului
• Are un efect revigorant asupra spiritului şi stimulează intuiţia.
Precauţii speciale
• Melisa este de obicei combinată cu lămâia, iarba lămâioasă sau citronella

Menta

Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Răcoritor • Stimulator
• Digestiv • Tonifiant
• Calmant
Sistemul digestiv
• Recomandat pentru toate problemele digestive, antispastic, diminuând greaţa şi
râul de maşină.
• Eficient în combaterea diareei, constipaţiei, indigestiei şi flatulenţei.
• Excelent pentru calmarea durerii. Muşchi/Articulaţii
• Eficient pentru calmarea durerilor musculare, precum şi pentru artrită, nevralgie şi
reumatism. O picătură de ulei de mentă într-un pahar cu apă se poate lua în loc de
aspirină.
• Răcoritoare şi analgezică, este folosită la comprese pentru dureri de cap şi
migrene.
Sistemul nervos
• Stimulează activitatea cerebrală, diminuând oboseala psihică şi îmbunătăţind
capacitatea de concentrare.
• Recomandat pentru prevenirea şi tratarea crizelor, deoarece ajută la calmarea
nervilor.
Sistemul respirator
• Benefic pentru bolnavii de astm, bronşită, răceală, tuse sau gripă. Piele
• Calmează arsurile solare, mâncărimile şi inflamaţiile.
• Bun remediu pentru pielea intoxicată, congestionată şi acneică.
• Adjuvant în vindecarea bolilor infecţioase ale pielii, cum ar fi impetigoul9
şi scabia.
Efecte asupra spiritului
• Ajută la stimularea, activarea şi menţinerea spiritului de acţiune.
Precauţii speciale
• Depozitaţi-l departe de medicamentele homeopate şi nu îl folosiţi în combinaţie cu
acestea.
• Evitaţi folosirea uleiului de mentă dacă alăptaţi, deoarece opreşte lactaţia.
• Aveţi grijă cu pielea sensibilă (deşi iritaţia este rar întâlnită).
• Nu îl folosiţi pentru bebeluşi şi pentru copii de vârstă mică.

Mirtul
Denumirea latină: Myrtus communis
Familie: Myrtaceae
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a frunzelor şi a ramurilor mici şi,
ocazional, a florilor plăcut mirositoare
Constituenţi principali: cineol, pinen, acetat de mirtenil, limonen
Origine: regiunea mediteraneană şi Asia de Vest. Cultivat în
Europa, mai ales în Tunisia, Corsica, Spania, Maroc,
Italia, Iugoslavia şi Franţa.
Aromă: proaspătă, dulce, florală, de iarbă.
Culoare: galben pal spre galben-orange.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Echilibrant • Sedativ, dar revigorant
• Uşor
Sistemul circulator
• Stimulează sistemul circulator şi sistemul imunitar.
Sistemul digestiv
• Calmant pentru sistemul digestiv, combătând diareea şi flatulenţa.
Sistemul urogenital
• Eficient pentru tratarea cistitei şi a altor infecţii.
• Tonic pentru uter.
Sistemul nervos
• Diminuează stresul şi stările de tensiune.
• Reduce furia şi frustrarea.
• Recomandat pentru persoanele cu comportament dependent sau autodistrugător.
Sistemul respirator
• Excelent pentru sistemul respirator, deci ideal pentru copii.
• Combate infecţiile respiratorii, tuşea şi răceala.
• Adjuvant în tratamentul sinuzitei şi al rinitei.
Piele
• Adjuvant în tratamentul acneei, combătând îngrăşarea excesivă a pielii.
• Bun remediu împotriva eczemelor şi psoriazisului.
• Excelent tonic pentru piele.
• Recomandat împotriva păduchilor.
• Regenerează pielea matură.
Efecte asupra spiritului
• Revigorează spiritul şi deschide sufletul.
• Redă credinţa în divinitate.
Precauţii speciale
• Niciuna.

Muşeţelul albastru sau german
Denumirea latină: Matricaria Chamomilla/recutita
Familie: Asteraceae (sau Compositae)
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a florilor.
Constituenţi principali: chamazulen, oxid de bisaboloi.
Origine: muşeţelul albastru sau german este originar din Europa şi
este cultivat în Ungaria şi Europa de Est. Ungaria este
producătorul principal.
Aromă: intensă, picantă (anumite persoane preferă aroma mai dulce
a muşeţelului roman).
Culoare: albastru închis, prin care se distinge uşor de muşeţelul roman
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antialergic • Calmant
• Antiinflamator • Sedativ
• Echilibrant • Recomandat pentru copii
Sistemul circulator
• Excelent pentru stimularea globulelor albe din sânge şi întărirea sistemului
imunitar.
• Reduce febra.
Sistemul digestiv
• Potrivit pentru problemele copiilor, cum ar fi colicile şi diareea.
• Recomandat pentru remedierea unor probleme, cum ar fi apetitul redus, ulcerul şi
digestia uşor dureroasă.
• Combate greaţa şi crampele stomacale.
• Stimulează funcţionarea ficatului şi a vezicii biliare.
Sistemul urogenital
• Benefic pentru infecţiile urinare, cum ar fi cistita.
• Reglează ciclul menstrual.
• Calmează durerile menstruale.
• Recomandat pentru ameliorarea problemelor legate de sindromul premenstrual şi
menopauză.
Muşchi/Articulaţii
• Eficient pentru toate durerile.
• Excelent remediu pentru articulaţiile inflamate.
• Benefic pentru luxaţii, muşchi încordaţi şi tendoane inflamate.
• Calmează durerile de cap şi migrena.
Sistemul nervos
• Relaxează nervii.
• Excelent pentru a combate anxietatea şi stresul.
• Combate insomnia. • Eliberează furia şi frustrarea.
• Oferă confort şi sprijin în timpul unor stări de supărare. Piele
• Indispensabil pentru pielea inflamată sau predispusă la alergii. Reduce reacţiile
ţesuturilor ce produc histamină.
• Foarte util pentru vindecarea eczemelor şi a psoriazisului.
• Calmează arsurile şi acneea. • Benefic pentru pielea sensibilă.
• Reduce roşeaţa pielii.
Efecte asupra spiritului
• Reface aura şi ajută în caz de depresie.
Precauţii speciale
• Niciuna. Nici măcar pentru bebeluşi sau copii mici.

Muşeţelul roman sau nobil
Aromă: caldă, dulce, proaspătă, asemănătoare cu a mărului.
Culoare: albastru pal.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antiinflamator • Recomandat pentru copii
• Calmant, sedativ
Sistemul circulator
• Recomandat pentru întărirea sistemului imunitar şi pentru reducerea
susceptibilităţii la infecţii.
• Indicat pentru anemie.
Sistemul digestiv
• Calmează sistemul digestiv, reducând gazele şi durerile abdominale.
• Uşurează simptomele indigestiei şi ale diareei.
• Excelent pentru remedierea problemelor digestive ale copiilor.
• Reduce inflamaţia intestinelor şi este, aşadar, important în Sil (sindromul
intestinului iritabil).
• Ajută în cazul unui apetit redus.
• Stimulează funcţionarea ficatului şi a vezicii biliare.
Sistemul urogenital
• Ideal pentru perioada menopauzei şi pentru combaterea sindromului
premenstrual.
• Reglează ciclul menstrual.
• Adjuvant în rezolvarea unor probleme, cum ar fi menstruaţia dureroasă sau
insuficientă.
• Excelent pentru atenuarea nervozităţii specifice perioadei de menstruaţie.
Muşchi/Articulaţii
• Recomandat pentru articulaţiile şi tendoanele inflamate.
• Calmează durerea.
• Benefic pentru gută.
• Combate durerile de cap, migrenele şi nevralgiile.
• Relaxează muşchii, în special pe aceia asociaţi cu tensiunea nervoasă.
Sistemul nervos
• Are un pronunţat efect calmant asupra sistemului nervos. Indicat pentru calmarea
stărilor de tensiune nervoasă.
• Ideal pentru persoanele foarte sensibile şi pentru cele predispuse la isterie.
• Combate iritabilitatea, agitaţia şi nervozitatea.
• Ajută la atenuarea anxietăţii şi a stresului.
• Eficient în combaterea insomniei.
Sistemul respirator
• Recomandat pentru tratamentul astmului nervos, datorită efectelor sale calmante
Piele
Benefic pentru toate tipurile de piele, inclusiv cea sensibilă, uşor iritabilă sau
uscată.
• Folositor în cazul eczemelor şi psoriazisului.
• Calmează pielea iritată şi inflamată.
• Bun remediu pentru mameloanele crăpate.
• Recomandat după bărbierire.
Efecte asupra spiritului
• Stimulează dezvoltarea unui spirit armonios, liniştit.
Precauţii speciale
• Niciuna.
• Un ulei recomandat pentru bebeluşi, copii de vârstă mică şi persoane foarte sensibile

Neroli (flori de portocal)
Denumirea latină: Cltrus aurantium var. amara
Familie: Rutaceae
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi/extracţia solvenţilor din florile
proaspăt culese.
Constituenţi principali: linalol, acetat de linalil, limonen, geraniol, nerol.
Origine: Asia; cultivat în Italia, Maroc, Tunisia şi Franţa.
Aromă: proaspătă, florală, seducătoare, uşoară.
Culoare: galben pal.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antidepresiv • Sedativ
• Afrodisiac • Relaxant
Sistemul circulator
• Excelent pentru reducerea presiunii ridicate a sângelui, palpitaţii, angină şi
afecţiuni cardiace,
• Ajută Ia vindecarea varicelor.
Sistemul digestiv
• Foarte eficient pentru colită, diaree cronică şi indigestie pe sistem nervos.
Sistemul urogenital
• Bun remediu pentru perioada menopauzei şi pentru combaterea sindromului
premenstrual.
Sistemul nervos
• Eficient pentru toate problemele nervoase, anxietate cronică sau temporară şi
pentru atacurile de panică.
• Combate depresia, stresul şi favorizează stările de euforie.
• înlătură insomnia.
• Proprietăţile sale afrodisiace îl fac ideal pentru combaterea problemelor sexuale,
cum ar fi impotenţa şi frigiditatea, cauzate de tensiune şi aprehensiune.
Piele
• Un ulei minunat pentru toate tipurile de piele.
• Stimulează regenerarea celulelor pielii, făcând adevărate minuni pentru pielea
matură.
• Recomandat pentru reducerea cicatricelor.
• Ideal pentru pielea sensibilă.
Efecte asupra spiritului
• Consolidează relaţia cu şinele.
• Relaxează spiritul, fiind un sprijin pentru cei care persistă în greşeli.

Niaouli(Melaleuca)
Denumirea latină: Melaleuca vlridiflora/quinquenervia
Familie: Myrtaceae
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a frunzelor şi a ramurilor tinere.
Constituenţi principali: cineol, limolen, pinen, terpineol.
Origine: Australia. Uleiul este produs în Australia, Noua Caledonie
şi Madagascar.
Aromă: dulce, proaspătă, puternică, pătrunzătoare.
Culoare: incolor spre galben pal.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Detoxifiant • Calmant
• Imunogen • Stimulator
Sistemul circulator
• Stimulează circulaţia sanguină.
• Fortifică sistemul imunitar.
Sistemul digestiv
• Reduce durerea şi spasmele sistemului digestiv şi ajută la combaterea diareei.
Sistemul urogenital
• Bun remediu pentru cistită, precum şi pentru alte infecţii urinare sau secreţii.
• Eficient pentru calmarea durerilor menstruale, precum şi pentru diverse alte
dereglări hormonale.
Muşchi/Articulaţii
• Benefic pentru durerile musculare.
• Eficient pentru reumatism şi artrită.
Sistemul nervos
• Stimulează capacitatea de concentrare şi eliberează mintea. Sistemul respirator
• Excelent pentru toate problemele respiratorii, inclusiv astmul, bronşita, rinita,
tuşea, răceala şi gripa,
• Recomandat ca gargară pentru durerile de gât.
Piele
• Curăţă tenul acneic, pătat şi gras.
• Calmează arsurile.
• Vindecă tăieturile şi rănile.
Efecte asupra spiritului
• Are rol purificator asupra spiritului.

Nucşoara
Denumirea latină: Elettaria cardomomum
Familie: Zingiberaceae
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a fructului uscat (seminţe),
Constituenţi principali: cineol, acetat de terpinil, precum şi limonen, sabinen,
pinen, zingiberene, acetat de linalil.
Origine: Asia şi Orientul Mijlociu. Produsă îndeosebi în India,
Europa, Sri Lanka şi Guatemala.
Aromă: dulce, picantă, caldă.
Culoare: incolor spre galben pal.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Digestiv • Tonic
• Stimulator • Cald
Sistemul circulator
• Benefic pentru tulburările de circulaţie.
• Detoxifică limfa.
Sistemul digestiv
• Stimulează apetitul redus.
• Adjuvant în remedierea dereglărilor digestive, cum ar fi indigestia, durerile
spasmice, greaţa, flatulenţa şi constipaţia.
Sistemul urogenital
• Reduce retenţia de lichide.
Muşchi/Articulaţii
• Calmează durerile musculare.
• Atenuează contracţiile musculare.
• Recomandat în tratarea sciaticii, datorită proprietăţilor sale de combatere a
durerii.
Sistemul nervos
• Excelent tonic pentru nervi.
• Recomandat pentru atenuarea depresiei.
• Reduce oboseala mentală.
• Remediază dificultăţile de concentrare şi pierderea memoriei.
• Reduce încordarea nervoasă.
• Induce încredere, curaj şi putere.
Sistemul respirator
• Calmează tuşea.
• Combate rinitele, răcelile şi gripa.
Efecte asupra spiritului
• Vă ajută în găsirea echilibrului şi a forţei de a vă atinge scopul propus.

Oregano
Denumirea latină: Origanum marjorana
Familie: Lamiaceae (sau Labiatae)
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a frunzelor şi a florilor.
Constituenţi principali: terpinen, terpineol, mircen, linalol, sabinen, cimen,
acetat de geranil.
Origine: zona mediteraneană; cultivat mai ales în Franţa, Germania,
Egipt şi Europa de Est.
Aromă: dulce, caldă, lemnoasă, asemănătoare camforului,
Culoare: galben pal spre culoarea deschisă a chihlimbarului.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Calmant • Sedativ
• Digestiv • Cald
Sistemul circulator
• Un ulei excelent pentru îmbunătăţirea circulaţiei şi pentru degerături.
• Reglează ritmul cardiac şi reduce presiunea ridicată a sângelui.
Sistemul digestiv
• Recomandat pentru combaterea unor probleme digestive, precum constipaţia,
diareea, flatulenţa, indigestia, crampele şi ulcerul.
Sistemul urogenital
• Eficient pentru calmarea durerilor menstruale, precum şi pentru dereglări
hormonale.
• Ajută la reprimarea impulsurilor sexuale excesive.
Muşchi / Articulaţii
• Foarte eficient în înlăturarea durerilor provocate de artrită, reumatism, luxaţii şi
muşchi încordaţi.
• Reduce durerea şi rigiditatea articulaţiilor.
Sistemul nervos
• Induce un confort emoţional, înlăturând sentimentele de tristeţe, supărare şi
deprimare.
• Bun remediu pentru toate stadiile anxietăţii.
• Eficient în diminuarea stărilor de agitaţie.
Sistemul respirator
• Eficient ca inhalator în combaterea răcelilor şi gripei.
• Eficient pentru tuse.
• Combate răceala şi sinuzita.
Efecte asupra spiritului
• Excelent pentru persoanele timorate, foarte agitate, cărora le este greu să-şi
găsească echilibrul emoţional şi starea de optimism.
• Recomandat pentru persoanele detaşate de lumea reală.
Precauţii speciale
• Evitaţi-l în timpul sarcinii (deşi efectele adverse sunt extrem de puţin probabile).

Paciuli
Denumirea latină: Pogostemon paichouli/cablin
Familie: Lamiaceae (sau Labiatae)
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a frunzelor uscate şi fermentate,
Constituenţi principali: paciuol, pogostol, paciulen
Origine: Malaezia; cultivat în Indonezia, India şi China.
Aromă: dulce, pământoasă, de mosc.
Culoare: culoarea închisă a chihlimbarului, spre maroniu
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antidepresiv • Revitalizant
• Curativ • Calmant
• Hipnotizant
Sistemul digestiv
• Diminuarea apetitului, folositor pentru persoanele care încearcă să slăbească.
• Combate constipaţia, diareea şi sindromul intestinului iritabil.
• Detoxifierea colonului şi diminuarea balonării.
Sistemul nervos
• Popular în anii 1960, probabil datorită capacităţii sale de a instaura liniştea, calmul
şi iubirea, ajutând în acelaşi timp la clarificarea problemelor.
• Bun remediu pentru toate problemele provocate de stres şi pentru problemele
sexuale.
• Eficient pentru combaterea depresiei.
Piele
• Stimulează regenerarea celulelor pielii şi este recomandat pentru pielea matură şi
ţesuturile cicatrizate.
• Ajută la refacerea pielii iritate şi crăpate, prin efectul său calmant şi răcoritor.
• Tonifică pielea după dietă.
• Remediu pentru infecţiile cu ciuperci, de exemplu micoza piciorului, şi alergii, cum
ar fi eczema.
Efecte asupra spiritului
• Are un efect puternic asupra persoanelor care se simt detaşate de sine.

Palmarosa

Denumirea latină: Cymbopogon martini
Familie: Gramineae (sau Poaceae)
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a ierbii proaspete şi uscate.
Constituenţi principali: geraniol, linalol, acetat de geranil
Origine: India. Cultivată în Madagascar, Brazilia, Insulele Comoro
şi Indonezia.
Aromă: dulce, florală, de trandafir
Culoare: de la galben pal la verde-gălbui.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Revitalizant • Revigorant
• Tonic
Sistemul digestiv
• Stimulează apetitul şi tonifică organismul în perioadele de convalescenţă.
• Bun remediu pentru anorexie.
Sistemul urogenital
• Recomandat ca tonic uterin şi pentru naştere.
• Bun remediu pentru cistită.
Muşchi/Articulaţii
• Excelent pentru relaxarea muşchilor şi a articulaţiilor rigide, în special după
exerciţiile fizice.
Sistemul nervos
• înlătură stresul şi stările de tensiune.
• Calmează şi revigorează.
• Creşte încrederea în sine.
• Excelent remediu pentru perioadele de epuizare nervoasă datorită efectului său
tonifiant.
Piele
• Cunoscut pentru efectele benefice asupra pielii.
• Recomandat pentru pielea uscată şi crăpată, precum şi pentru acnee, având în
vedere faptul că reglează producţia de sebum în exces.
• Benefic pentru pielea matură şi ridată, deoarece facilitează regenerarea celulelor.
• Vindecă atât eczemele uscate, cât şi pe cele umede.
Efecte asupra spiritului
• Excelent pentru persoanele care au nevoie de linişte spirituală.
Precauţii speciale
• Niciuna.

Petitgrain
Denumirea latină: Citrus aurantium var. amara
Familie: Rutaceae
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a frunzelor şi a ramurilor
Constituenţi principali: acetat de linalil, linalol.
Origine: China de Sud şi India de Nord. Cultivat îndeosebi în
Franţa, Paraguay, Italia şi Tunisia.
Aromă: proaspătă, florală, dulce-amăruie, asemănătoare cu cea de
neroli.
Culoare: galben pal.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antidepresiv • Antistres
• Calmant • Tonifiant
Sistemul circulator
• Eficient în cazul problemelor provocate de stres; va încetini şi va regla un ritm
cardiac prea mare şi va elimina palpitaţiile.
• Stimulează buna funcţionare a sistemului imunitar.
Sistemul digestiv
• Adjuvant în calmarea sistemului digestiv.
• Recomandat pentru a combate indigestia pe sistem nervos, diareea şi sindromul
colonului iritabil.
Sistemul nervos
• Benefic pentru toate stările de stres şi tensiune.
• Exercită un efect calmant şi echilibrant asupra sistemului nervos.
• Benefic în perioadele de convalescenţă.
• Eficient în combaterea insomniei.
Piele
• Potrivit în mod special pentru pielea grasă şi acneică, deoarece exercită o acţiune
detoxifiantă şi tonifiantă.
Efecte asupra spiritului
• Regenerează spiritul.
Precauţii speciale
• Niciuna.

Pinul
Denumirea latină: Pinus sylvestris
Familie: Pinaceoe
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a acelor de pin.
Constituenţi principali: pinen, limonen, mircen, sabinen.
Origine: Rusia, Scandinavia, Finlanda şi statele baltice; cultivat în
toată Europa şi în statele baltice(în special în Europa
Centrală şi de Sud).
Aromă: proaspătă, de pădure.
Culoare: incolor spre galben pal.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Detoxifiant • Revigorant
• Decongestiv • Stimulator
Sistemul circulator
• Recomandat pentru tulburări de circulaţie şi pentru decongestionarea sistemului
limfatic.
• Combate sindromul de oboseală cronică.
Sistemul urogenital
• Recomandat pentru tratamentul unor boli cum ar fi cistita, deoarece pinul are
proprietăţi antiseptice.
• Eficient pentru combaterea retenţiei de lichide.
Muşchi/Articulaţii
• Combate toate durerile musculare.
• Calmează durerea provocată de artrită şi reumatism.
• Bun remediu pentru articulaţiile inflamate.
• Recomandat în perioadele în care organismul este supus la eforturi mari.
Sistemul nervos
• Foarte eficient împotriva oboselii şi a epuizării nervoase.
• Recomandat în perioadele de convalescenţă, deoarece pinul grăbeşte procesele
de recuperare.
• Benefic în cazul altor boli provocate de oboseală.
Sistemul respirator
• Excelent remediu pentru toate bolile respiratorii.
• Detoxifierea plămânilor.
• Eficient pentru decongestionarea sinusurilor.
• Ajută la combaterea astmului.
Efecte asupra spiritului
• Pinul revigorează spiritul şi induce încredere, curaj, putere şi răbdare. Vă ajută să
perseveraţi în faţa adversităţilor şi alungă sentimentul de vinovăţie.
Precauţii speciale
• Folosiţi numai uleiul din pin de pădure şi nu pe cel din pin pitic siberian, care
poate irita pielea.

Piperul negru
Denumirea latină: Piper nigrum
Familie: Piperaceae
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a boabelor de piper uscate şi sfărâmate
Constituenţi principali: în mare parte terpen, cu cariofilen, pinen, sabinen, limonen
Origine: India de Sud; cultivat în India, Indonezia, Malaezia, China
şi Madagascar.
Aromă: caldă, înţepătoare, picantă, puternică.
Culoare: transparent, până la galben- verzui pal.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Detoxifiant • Restabilizator
• Energizant • Cald
• Tonic
Sistemul circulator
• Un ulei excelent pentru stimularea circulaţiei defectuoase.
• Recomandat pentru combaterea anemiei şi după sângerările abundente.
• Adjuvant în vindecarea degeraturilor.
Sistemul digestiv
• Elimină toxinele din sistemul digestiv, fiind un bun remediu pentru constipaţie,
colici şi intoxicaţiile alimentare.
• Stimulează apetitul.
• Restabileşte tonusul colonului.
Muşchi/Articulaţii
• Reface tonusul sistemului osos.
• Calmează durerile musculare şi nevralgiile, rigiditatea, artrita, reumatismul,
încordarea musculară şi luxaţiile.
• Recomandat înainte de antrenamente, pentru a îmbunătăţi performanţa, şi după
aceea, pentru a preveni durerea şi rigiditatea.
Sistemul nervos
• Stimulează memoria, ajutând la creşterea puterii de concentrare şi la fortificarea
nervilor.
• Adjuvant în combaterea răcelii, pasivităţii şi apatiei.
• Recomandat pentru tratarea impotenţei.
Sistemul respirator
• Remediu pentru tuse, răceală, frisoane şi rinite.
Efecte asupra spiritului
• Un ulei fundamental, care stimulează dorinţa de schimbare şi insuflă gânduri şi
acţiuni pozitive.
• încurajează manifestarea dragostei şi a compasiunii.
Precauţii speciale
• Nu prezintă.

Ravensara
Denumirea latină: Ravensara aromatica
Familie: Lauraceae
Metodă de extracţie: distilarea frunzelor
Constituenţi principali: cineol, sabinen, terpineol
Origine: Madagascar; cultivată în Reunion şi Mauritius.
Aromă: proaspătă, limpede, profundă
Culoare: incolor
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Detoxifiant • Stimulator
• Imunogen • Cald
Sistemul circulator
• Recomandat pentru îmbunătăţirea sistemului circulator şi, în special, a celui
imunitar.
• Uleiul de ravensara se poate folosi ca adjuvant în tratamentul febrei glandulare şi
al encefalomielitei mialgice.
Muşchi/Articulaţii
• Calmează durerile musculare.
• Eficient pentru refacerea muşchilor suprasolicitaţi.
Sistemul nervos
• Acţionează ca tonic pentru sistemul nervos, fiind un remediu ideal pentru
epuizarea nervoasă.
• Revigorează intelectul.
• Stimulează creierul, ajutând la eliminarea stresului şi a tensiunii nervoase.
Sistemul respirator
• Excelent atât pentru masaj, cât şi pentru inhalaţii, datorită proprietăţilor sale
antiseptice şi antivirale.
• Combate tuşea, răceala şi gripa.
• Eficient pentru sinuzită şi pentru toate problemele nazale.
• Ideal ca gargară pentru durerile de gât.
Piele
• Recomandat ca remediu pentru toate bolile infecţioase de piele.
• Eficient în tratamentul varicelei (vărsatul de vânt) şi herpesuhu.
Efecte asupra spiritului
• Insuflă optimism.
• Facilitează regăsirea echilibrului afectiv.
Precauţii speciale
• Niciuna.

Rozmarinul
Denumirea latină: Rosmarinus offîcinalis
Familie: Lamiaceae (sau Labiatae)
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a florilor.
Constituenţi principali: cineol, pinen, bomeol, camfor.
Origine: Mediteraneană. Cultivat în Franţa, Spania şi Tunisia.
Aromă: curată, puternică, vegetală.
Culoare: incolor spre galben pal.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Diuretic • Fortifiant
• Calmant • Stimulator
Sistemul circulator
• Excelent pentru remedierea problemelor de circulaţie şi pentru decongestionarea
sistemului limfatic.
• Tonifiant pentru inimă, reglează nivelul de colesterol din sânge, dar este
recomandat şi pentru combaterea arteriosclerozei.
Sistemul digestiv
• Eficient în cazul multor probleme digestive, mai ales dacă este necesară o
detoxifiere.
• Folositor ca remediu pentru constipaţie, flatulenţă, congestia ficatului, detoxifierea
sângelui şi obezitate.
Sistemul urogenital
• Recomandat pentru combaterea retenţiei de lichide, a secreţiilor, a cistitei şi a
menstruaţiei dureroase sau insuficiente.
Muşchi / Articulaţii
• Recomandat pentru calmarea durerii musculare sau articulare, tratarea artritei, a
reumatismului şi a rigidităţii musculare.
• Eficient în refacerea tonusului scăzut al muşchilor.
Sistemul nervos
• Activează şi revigorează creierul, eliberând mintea şi diminuând starea de
oboseală mentală.
• Folositor în perioadele de pierdere a memoriei şi pentru recuperarea simţului
olfactiv, al vorbirii şi al auzului.
Sistemul respirator
Benefic pentru rezolvarea unor probleme respiratorii precum astmul, bronşita,
răceala, gripa şi tusea convulsivă (măgărească).
Piele
• Folosiţi-l pe pielea intoxicată, congestionată şi afectată de boli infecţioase
precum scabia.
• Ajută la vindecarea abceselor.
• Combate celulita.
• Un ingredient tradiţional pentru formulele de îngrijire a părului, stimulând
creşterea acestuia, combătând mătreaţa şi păduchii.
Efecte asupra spiritului
• Excelent împotriva sentimentului de alienare.
Precauţii speciale
• Nu îl folosiţi în exces în primele etape ale sarcinii (deşi nu au fost descoperite
efecte adverse).• Nu este recomandat epilepticilor.

Salvia
Denumirea latină: Salvia sdarea
Familie: Lamiaceae (sau Labiatae)
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a florilor şi a frunzelor.
Constituenţi principali: acetat de linalil, linalol.
Origine: Mediteraneană; cultivată în Europa, în special în Rusia
Marea Britanie şi Maroc (în nord-vestul Africii).
Aromă: dulce, ameţitoare, florală.
Culoare: de la incolor până Ia galben pal.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Revigorant • Relaxant
• Ameţitor • Tonic
Sistemul circulator
• Excelent pentru reducerea presiunii arteriale şi împotriva palpitaţiilor.
Sistemul urogenital
• Recomandat la naştere, având în vedere faptul că stimulează contracţiile, ajutând
în acelaşi timp Ia relaxare.
• Tonic pentru uter.
• Reglează cantitatea de hormoni, reducând manifestările sindromului
premenstrual.
• Atenuează crampele menstruale.
• Benefic pentru diminuarea simptomelor menopauzei.
Sistemul nervos
• Are un efect revigorant, sedativ, indicat pentru mintea în stare de panică şi pentru
cea foarte activă.
• Induce bună dispoziţie şi optimism, precum şi senzaţie de siguranţă.
• Potrivită pentru a combate toate bolile provocate de stres şi debilitate fizică,
mentală, nervoasă sau sexuală.
• Util persoanelor care încearcă să renunţe la consumul de droguri.
Piele
• Benefic pentru calmarea pielii inflamate, oferind o senzaţie răcoritoare.
• Ajută la echilibrarea pielii grase, eliminarea mătreţii şi stimulează creşterea
părului.
• Previne apariţia ridurilor.
Efecte asupra spiritului
• Valoros pentru inducerea liniştii interioare; revigorează spiritul.
Precauţii speciale
• Nu ar trebui asociate doze mari cu consumul de alcool, care induce un efect
narcotic.
• Există şi păreri potrivit cărora trebuie evitată folosirea acestui ulei pe durata
sarcinii, deşi nu există studii care să sprijine sau să respingă acest lucru.

Scorţişoara

Denumirea latină: Cinnamomum zeylanicum/verum
Familie: Lauraceae
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a frunzelor (frunzele de scorţişoară) şi a
cojii
Constituenţi principali: frunza de scorţişoară - eugenol, acetat de eugenol,
aldehidă cinamică, benzoat de benzii; coaja de scorţişoară
- aldehidă cinamică, eugenol, benzoat de benzii, pinen,
cineol, linalol (nu folosiţi coajă de scorţişoară).
Origine: Sri Lanka, India şi Madagascar; cultivată şi în Jamaica şi
Africa.
Aromă: frunza de scorţişoară - picantă şi caldă.
coaja de scorţişoară - caldă, condimentată, puternică.
Culoare: frunza de scorţişoară - galbenă şi galben-maronie.
coaja de scorţişoară - culoarea chihlimbarului, deschisă.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Digestiv • Tonic
• Stimulator • Cald
Sistemul circulator
• Stimulează circulaţia.
• Fortifică sistemul imunitar.
Sistemul digestiv
• Ajută digestia leneşă.
• Stimulează apetitul.
• Reduce simptomele indigestiei, greaţa şi flatulenţa şi asigură buna funcţionare a
stomacului.
• Ajută la combaterea diareei, a spasmelor şi a constipaţiei.
• Recomandată pentru combaterea candidozei.
Sistemul urogenital
• Adjuvant în tratamentul împotriva bolilor vaginale.
• Benefic ca remediu pentru menstruaţia insuficientă (limitată).
• Stimulează contracţiile la naştere.
Muşchi / Articulaţii
• Calmează durerile musculare şi simptomele reumatismului.
Sistemul nervos
• Combate oboseala mentală.
• Eficient în tratarea bolilor provocate de stres şi de epuizare nervoasă.
Sistemul respirator
• Remediu eficient pentru tuse, răceală, gripă şi frisoane.
Efecte asupra spiritului
• Revigorează spiritul.
Precauţii speciale
• Coaja de scorţişoară este foarte iritantă pentru piele şi pentru membranele
mucoase, aşadar uleiul esenţial preferat pentru aromaterapie este cel din frunză de
scorţişoară. Folosiţi frunza de scorţişoară cu grijă, într-o concentraţie mică.
• Evitaţi-o în perioada sarcinii.
• Nu o folosiţi pentru copii de vârstă mică.

Seminţele de angelică
Denumirea latină: Angelica archangelica
Familie: Umbelleferae (sau Apiaceae)
Metodă de extracţie: distilare cu aburi din seminţe şi, de asemenea, din rădăcini
şi rizomi.
Constituenţi principali: felandren, pinen, limonen, linalol, borneol
Origine: din Europa şi Siberia. Cultivată în Belgia, Ungaria
Germania, Olanda, Franţa şi Anglia
Aromă: seminţe - curată, picantă, dulce, proaspătă
rădăcină - pământie, bogată, lemnoasă, de iarbă
Culoare: seminţe - aproape fără culoare
rădăcină - galben pal spre portocaliu-maroniu.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Imunogen • Antistres
• Stimulează fertilitatea • Tonic
Sistemul circulator
• Un ulei excelent pentru detoxifierea sângelui şi pentru stimularea circulaţiei,
precum şi a sistemului imunitar.
• Protejează muşchiul cardiac.
• Reduce febra.
Sistemul digestiv
• Stimulează apetitul, aşadar este recomandat în perioadele de convalescenţă sau
pentru probleme cum ar fi anorexia.
• Reduce acumularea de gaze în stomac sau intestin şi combate indigestia.
Sistemul urogenital
• Combate infecţiile urinare şi cistita.
• Bun remediu pentru crampele şi durerile menstruale. Reduce retenţia de lichide.
• Ajută la creşterea fertilităţii (chinezii folosesc angelica pentru a trata infertilitatea şi
bolile feminine).
Muşchi/Articulaţii
• Benefic pentru artrită, reumatism şi gută.
Sistemul nervos
• Excelent în cazurile de oboseală foarte mare şi în perioadele de convalescenţă.
• Ajută la tratarea encefalomielitei mialgice şi a febrei glandulare.
• Adjuvant în tratarea tuturor bolilor cauzate de stres.
• Adjuvant pentru persoanele slăbite, nervoase.
• Folositor în combaterea migrenelor.
Sistemul respirator
• Recunoscut pentru efectele sale benefice în problemele respiratorii.
• Adjuvant în tratarea tusei, răcelii şi gripei. Piele
• Excelent pentru tratarea bolilor de piele.
• Adjuvant în tratarea eczemelor şi psoriazisului.
• Curăţă perfect pielea congestionată şi sensibilă.
• Adjuvant în combaterea celulitei.
Efecte asupra spiritului
• Uleiul de angelică ajută la dezvoltarea intuiţiei şi, de asemenea, pe cei care sunt
fricoşi sau slabi.

Seminţele de morcov
Denumirea latină: Daucus carota
Familie: Umbelliferae (sau Apiaceae)
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a seminţelor uscate.
Constituenţi principali: carotol, pinen, limonen.
Origine: Europa.
Aromă: proaspătă, pământoasă, uşor picantă.
Culoare: culoarea chihlimbarului, spre maro-portocaliu.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Detoxifiant • Stimulator
• Revitalizant • Tonic
Sistemul circulator
• Stimulează circulaţia periferică slabă, detoxifică sângele şi limfa.
• Combate anemia.
• Sprijină sistemul imunitar.
Sistemul digestiv
• înlătură constipaţia, sindromul de intestin iritabil, flatulenţa şi problemele ficatului.
• Ajută la digestie.
• Adjuvant în tratarea bolilor de alimentaţie, cum ar fi anorexia.
Sistemul urogenital
• Combate reţinerea de lichide şi cistita.
• Reglează menstruaţia şi instaurează echilibrul hormonal.
Sistemul nervos
• Recomandat în perioadele de incertitudine şi indecizie - ne ajută să vedem
situaţiile mai clar.
• Stimulează şi revitalizează.
Piele
• Folositor pentru remedierea problemelor pielii, fiind un excelent tonic pentru
elasticitatea acesteia.
• Ideal pentru pielea matură.
• Reduce cicatricele, cum ar fi cele provocate de acnee.
• îmbunătăţeşte calitatea tenului.
• Revitalizează pielea obosită, fără vlagă.
Efecte asupra spiritului
• Stimulează capacitatea de introspecţie.
• Determină o viziune existenţială optimistă.
Precauţii speciale
• Niciuna.

Smirna
Denumirea latină: Commiphora myrrha
Familie: Burseraceae
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a plantei crude.
Constituenţi principali: curzeren, elemen, alcooli de smirnă
Origine: Africa de Nord şi Orientul Mijlociu cultivată în Africa
de Nord (în special Somalia), Asia, Yemen şi Etiopia,
Aromă: caldă, calmantă, medicinală
Culoare: galben pal spre culoarea chihlimbarului
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antiseptic • Curativ
• Anticataral • Revitalizant
Sistemul digestiv
• Combate flatulenţa, indigestia, diareea, sindromul intestinului iritabil şi hemoroizii.
Sistemul urogenital
• Curăţă uterul, eficient pentru afte şi boli vaginale de toate felurile.
• Recomandat pentru menstruaţia dureroasă sau insuficientă.
Sistemul nervos
• Ajută persoanele slabe, apatice, letargice şi foarte pasive.
• Calmează şi relaxează.
• înlătură stările de îngrijorare excesivă.
Sistemul respirator
• Foarte eficient pentru remedierea problemelor respiratorii, cum ar fi astmul,
bronşita, răceala şi tuşea.
• Usucă mucusul.
• Eficient ca gargară pentru durerile de gât şi pierderea vocii, ajută la vindecarea
ulcerului bucal, combate infecţiile şi bolile gingiilor, cum ar fi gingivita.
Piele
• Reîntinereşte pielea matură şi ridată.
• Vindecă pielea crăpată şi plină de răni.
• Combate infecţiile cu ciuperci, cum ar fi micoza piciorului.
• Benefic pentru rănile care se vindecă greu.
Efecte asupra spiritului
• Benefic pentru persoanele „prinse în rutină", pasive şi comode.
• Este extrem de benefic pentru depăşirea momentelor de pesimism.
Precauţii speciale
• Evitaţi-l în timpul sarcinii (deşi nu există studii care să susţină sau să respingă
această afirmaţie).

Tămâia
Denumirea latină: Boswellia carter
Familie: Burseraceae
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a răşinii uleioase a copacilor,
obţinută prin metoda picurării
Constituenţi principali: pinen, limonen, acetat de octil
Origine: Africa de Nord şi regiunea Mării Roşii;
este cultivată îndeosebi în Somalia şi Etiopia,
Aromă: lemnoasă, picantă, caldă, balsamică.
Culoare: Incolor spre galben pal
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Confortabil • Revigorant
• Decongestiv • Curativ
• Expectorant
Sistemul urogenital
• Combate cistita.
• Adjuvant în tratamentul bolilor vaginale.
• Benefic în timpul menopauzei.
Sistemul nervos
• Efect euforic, dar relaxant.
• Eliberează psihicul de traumele trecutului şi de anxietate.
• Instalează pacea şi calmul şi este un excelent ajutor pentru meditaţie.
• Are un efect benefic asupra persoanelor care se tem de schimbare.
• Ajută la combaterea bolilor provocate de stres.
Sistemul respirator
• Remediu ideal pentru astm şi alte boli respiratorii. Prezintă beneficii atât fizice, cât
şi emoţionale.
• încetineşte respiraţia rapidă şi o face mai profundă.
Piele
• Remediu excelent pentru toate tipurile de piele,
• Reîntinereşte şi revitalizează pielea matură şi ridată şi previne îmbătrânirea.
• Reduce cicatricele şi semnele.
Efecte asupra spiritului
• Ajută la dobândirea stării de bine a conştiinţei spirituale şi vă apropie de divinitate.
Precauţii speciale
• Niciuna.

Trandafirul
Denumirea latină: Rosa damascena (trandafir de Damasc/trandafir bulgăresc
/ trandafir turcesc) Rosa centifolia (trandafir marocan)
Familie: Rosaceae
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a petalelor proaspete (otto)/extracţia
cu solvenţi (absolut),
Constituenţi principali: steropten, geraniol, nerol, neral, alcool feniletil, citronelol.
Origine: Rosa damascena este în mare parte cultivată în Bulgaria
Turcia şi Franţa. Specia Rosa centifolia este cultivată
îndeosebi în Maroc, Tunisia, Italia, Franţa şi China,
Aromă: dulce, ameţitoare, toxică, divină, bogată
Culoare: uleiul de trandafir otto este incolor şi devine semisolid la
temperatura camerei. Odată încălzit în palme, uleiul se
topeşte. uleiul absolut de trandafir este galben spre
portocaliu-maroniu
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antidepresiv • Revitalizant
• Afrodisiac • Revigorant
• Echilibrant
Sistemul circulator
• Detoxifică sângele şi este un excelent tonic pentru inimă.
• Reduce palpitaţiile.
Sistemul digestiv
• Adjuvant în combaterea constipaţiei şi problemelor ficatului, ca detoxifiant şi tonic.
Sistemul urogenital
• Acest „rege" al uleiurilor are un efect remarcabil asupra bolilor sistemului
reproductiv feminin.
• Curăţă, reglează şi tonifică uterul.
• Recomandat pentru sindromul premenstrual şi pentru menopauză.
• Cunoscut ca afrodisiac şi recomandat pentru combaterea impotenţei şi a
frigidităţii.
• Eficient în procesul de concepţie şi pentru creşterea cantităţii de spermă.
Sistemul nervos
• Aroma fermecătoare, senzuală are un efect profund asupra sentimentelor,
diminuând stările de tristeţe, furie, gelozie, regret, stres şi tensiune.
• Stimulează dezvoltarea încrederii femeilor în propria feminitate.
• Recomandat pentru toate stadiile depresiei.
• Diminuează suferinţa psihică.
Piele
• Excelent pentru toate tipurile de piele, în special pentru pielea uscată, matură sau
sensibilă.
• Calmează inflamabile şi reface venele sparte.
Efecte asupra spiritului
• Benefic în mod special pentru persoanele introvertite, stimulând exprimarea
afecţiunii şi a compasiunii.
• Vindecă traumele psihice.
Precauţii speciale

Vetivertul
Denumirea latină: Andropogon muricatusA/etiveria zizaniodes
Familie: Gramineae (sau Poaceae)
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a rădăcinilor.
Constituenţi principali: vetiverol, vetiveron, vetiven.
Origine: India. Cultivat în India, Indonezia, Insulele Comoro
Java şi Reunion.
Aromă: pământoasă, de fum, lemnoasă, asemănătoare cu
a rădăcinilor şi a pământului umed.
Culoare: culoarea chihlimbarului, spre maroniu.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Calmant • Tranchilizant
• Protector
Sistemul circulator
• Stimulează circulaţia.
• Tonic pentru sistemul imunitar.
Sistemul digestiv
• Eficient în combaterea lipsei poftei de mâncare.
• Bun remediu pentru sindromul intestinului iritabil (Sil)
Sistemul urogenital
• Eficient în tratamentul pentru diminuarea sindromului premenstrual.
• Recomandat în perioada menopauzei.
Muşchi/Articulaţii
• Relaxant pentru muşchi.
• Adjuvant în combaterea artritei, reumatismului, contracţiilor, luxaţiilor şi încordării
musculare.
Sistemul nervos
• Acest „ulei al liniştii" are un profund efect sedativ şi poate fi util persoanelor care
încearcă să renunţe la administrarea de calmante sau de alte substanţe care provoacă
dependenţă.
• Adjuvant în remedierea problemelor psihologice profunde şi a ipohondriei.
• Combate insomnia.
Efecte asupra spiritului
• Excelent pentru persoanele care se simt dezechilibrate sau marginalizate.
• Are rol protector pentru persoanele hipersensibile.
Precauţii speciale
• Niciuna.

Ylang-ylang
Denumirea latină: Conanga odorata var. genuina
Familie: Annonaceae
Metodă de extracţie: distilarea cu aburi a florilor. Există patru specii de
ylang- ylang. Specia de top (prima distilare) este
ylang-ylang extra care are o aromă superioară
speciilor 1, 2 sau 3.
Constituenţi principali: linalol, cariofilen, germacren D, acetat de geranil,
acetat de benzii, benzoat de benzii.
Origine: Asia tropicală. Cultivat îndeosebi în Madagascar,
Indonezia, Insulele Comoro, Reunion şi Filipine.
Aromă: exotică, ameţitoare, dulce, florală seducătoare
Culoare: galben pal.
Principalele proprietăţi şi indicaţii - cuvinte-cheie
• Antidepresiv • Euforic
• Afrodisiac • Calmant
Sistemul circulator
• Reduce presiunea ridicată a sângelui şi reglează ritmul cardiac.
• Diminuează palpitaţiile, bătăile rapide ale inimii (tahicardie) şi respiraţia rapidă
(hiperapnee).
Sistemul nervos
• Foarte relaxant, înlătură stările de anxietate, de tensiune, de furie şi de frică.
• Combate depresia şi induce un sentiment de euforie.
• Redă încrederea în sine.
• înlătură insomnia şi gândurile negative.
• Puternic afrodisiac.
• Recomandat ca remediu pentru epilepsie. Piele
• Folosit intensiv pentru îngrijirea tuturor tipurilor de piele - atât cea grasă, cât şi cea
uscată.
Efecte asupra spiritului
• Induce linişte sufletească.
Precauţii speciale
• Niciuna.

sâmbătă, octombrie 12, 2019
0 Comments

BLOGUL DESPRE TOATE

.

Emag

Black Friday eMAG 2019

Black Friday eMAG 2019 ck Friday eMAG 2019

Medicamentele stimulante si TSA

Zincul si TSA