- sâmbătă, iulie 21, 2018
- 0 Comments
Emag
Caracteristici:
-inflamarea glandelor sebacee şi a foliculilor piloşi.
- este cea mai comună afecţiune cronică a pielii.
-poate afecta persoane cu vârste diferite avand între 10 şi 40 de ani.
-apare pe pielea de pe faţă, gât, piept şi umeri.
CAUZE:
Acneea apare ca o consecinţă a numeroaselor modificări hormonale care se produc in perioada pubertatii.Hormonii androgeni, precum testosteronul şi dihidro testosteronul acţionează asupra glandelor sebacee rezultând cresterea producţiei de sebum.
În formele severe de acnee apar şi modificări de tip hiperkeratozic la nivelul foliculului pilos, infecţia cu Propionobacterium acnes precum si inflamaţia locală asociată.
În combinatie cu sebumul se produce un fel de "dop” care obturează orificiul de deschidere a firului de păr. Propionobacterium acnes se înmulţeşte în foliculii obturaţi şi produc substanţe ce pot declanşa reacţii iritative şi inflamatorii.
Acneea poate sa apara ca o erupţie cu diverse leziuni cutanate: pori încărcaţi adica comedoane, punctele albe, punctele negre,diverse pustule, chisturi (coşuri adânci, abcese).
Acneea nu se datorează unui singur factor etiologic, ci mai degrabă mai multor cauze care acţionează împreună şi au ca efect apariţia leziunilor caracteristice:
1. Ereditatea
-există o predispoziţie genetică
2.Alimentatia:Laptele şi produsele lactate dar sunt necesare mai multe studii de specialitate pentru a confirma acest lucru.
3. Igiena
Igiena este importantă, însă nu are legătură cu apariţia acneei.
4. Stresul
Nivelurile de sebum cresc în momentele de stres
5.Este posibil ca hormonii să joace un rol important în etiologia acneei.
6. Produsele cosmetice
.O alegere bună ar fi produsele pe bază de apă sau fără ulei.
7.Medicamentele
Unele medicamente pot provoca sau agrava acneea:corticoizii, androgenii, anticonvulsivantele( fenitoina), antituberculoasele (izoniazida, rifampicina, etionamida), derivaţi halogenaţi (iodaţi şi bromuraţi), vitamina B12.
-inflamarea glandelor sebacee şi a foliculilor piloşi.
- este cea mai comună afecţiune cronică a pielii.
-poate afecta persoane cu vârste diferite avand între 10 şi 40 de ani.
-apare pe pielea de pe faţă, gât, piept şi umeri.
CAUZE:
Acneea apare ca o consecinţă a numeroaselor modificări hormonale care se produc in perioada pubertatii.Hormonii androgeni, precum testosteronul şi dihidro testosteronul acţionează asupra glandelor sebacee rezultând cresterea producţiei de sebum.
În formele severe de acnee apar şi modificări de tip hiperkeratozic la nivelul foliculului pilos, infecţia cu Propionobacterium acnes precum si inflamaţia locală asociată.
În combinatie cu sebumul se produce un fel de "dop” care obturează orificiul de deschidere a firului de păr. Propionobacterium acnes se înmulţeşte în foliculii obturaţi şi produc substanţe ce pot declanşa reacţii iritative şi inflamatorii.
Acneea poate sa apara ca o erupţie cu diverse leziuni cutanate: pori încărcaţi adica comedoane, punctele albe, punctele negre,diverse pustule, chisturi (coşuri adânci, abcese).
Acneea nu se datorează unui singur factor etiologic, ci mai degrabă mai multor cauze care acţionează împreună şi au ca efect apariţia leziunilor caracteristice:
1. Ereditatea
-există o predispoziţie genetică
2.Alimentatia:Laptele şi produsele lactate dar sunt necesare mai multe studii de specialitate pentru a confirma acest lucru.
3. Igiena
Igiena este importantă, însă nu are legătură cu apariţia acneei.
4. Stresul
Nivelurile de sebum cresc în momentele de stres
5.Este posibil ca hormonii să joace un rol important în etiologia acneei.
6. Produsele cosmetice
.O alegere bună ar fi produsele pe bază de apă sau fără ulei.
7.Medicamentele
Unele medicamente pot provoca sau agrava acneea:corticoizii, androgenii, anticonvulsivantele( fenitoina), antituberculoasele (izoniazida, rifampicina, etionamida), derivaţi halogenaţi (iodaţi şi bromuraţi), vitamina B12.
Acneea e o afectiune cu o vindecarea ce se obţine lent chiar după 6-8 luni de tratament si nu se intrerupe.
Medicul dermatolog ar putea recomanda:
1. Unguent cu antibiotice sau alţi agenti antibacterieni. Acestea includ eritromicina, clindamicina( Duac), sulfacetamidele (Klaron), şi acidul azelaic (Azelex).
2. Retinoizii
Retin-A (tretinoin) este un tratament vechi împotriva acneei. Retinoizi includ adapalene (Differin) şi tazarotene (Tazorac). Aceste medicamente sunt eficiente pentru desfundarea porilor.
Ca efecte secundare pot sa apara iritaţia locală şi o creştere a sensibilităţii la soare.Se recomanda utilizarea unei protecţii solare .
În decembrie 2008, FDA a aprobat un medicament nou Epiduo Gel ce conţine adapalene retinoid si cu peroxidul de benzoil ca substrat antibacterian. Se foloseste peste 12 ani şi se aplică o dată pe zi.
3. Antibiotice orale
În cazurile grave de acnee se poate recomanda utilizarea unor antibiotice precum doxiclina sau amoxicilina, cefadroxilul şi sulfamidele.
4. Contraceptivele orale
Estrostep, Ortho Tri-Cyclen, şi Yaz.
5. Spironolocatona
Acest medicament blochează receptorii hormonilor androgeni, putând ameliora simptomele acneei dar poate sa deregleze menstra si sa produca creşterea nivelului de potasiu în sange.
6. Cortizonul injectabil
Pentru o ameliorare rapidă a unor forme severe de acnee, medicul poate recomanda tratamentul injectabil cu cortizon.Din cauza efectelor adverse (scăderea imunităţii, creşterea riscului de diabet zaharat de tip II, obezitate, etc), tratamentul rămâne unul de rezervă .
Medicul dermatolog ar putea recomanda:
1. Unguent cu antibiotice sau alţi agenti antibacterieni. Acestea includ eritromicina, clindamicina( Duac), sulfacetamidele (Klaron), şi acidul azelaic (Azelex).
2. Retinoizii
Retin-A (tretinoin) este un tratament vechi împotriva acneei. Retinoizi includ adapalene (Differin) şi tazarotene (Tazorac). Aceste medicamente sunt eficiente pentru desfundarea porilor.
Ca efecte secundare pot sa apara iritaţia locală şi o creştere a sensibilităţii la soare.Se recomanda utilizarea unei protecţii solare .
În decembrie 2008, FDA a aprobat un medicament nou Epiduo Gel ce conţine adapalene retinoid si cu peroxidul de benzoil ca substrat antibacterian. Se foloseste peste 12 ani şi se aplică o dată pe zi.
3. Antibiotice orale
În cazurile grave de acnee se poate recomanda utilizarea unor antibiotice precum doxiclina sau amoxicilina, cefadroxilul şi sulfamidele.
4. Contraceptivele orale
Estrostep, Ortho Tri-Cyclen, şi Yaz.
5. Spironolocatona
Acest medicament blochează receptorii hormonilor androgeni, putând ameliora simptomele acneei dar poate sa deregleze menstra si sa produca creşterea nivelului de potasiu în sange.
6. Cortizonul injectabil
Pentru o ameliorare rapidă a unor forme severe de acnee, medicul poate recomanda tratamentul injectabil cu cortizon.Din cauza efectelor adverse (scăderea imunităţii, creşterea riscului de diabet zaharat de tip II, obezitate, etc), tratamentul rămâne unul de rezervă .
7. Isotretinoinul
Isotretinoinul este cel mai utilizat retinoid :Sotret si Roaccutane, acţionează pe toate verigile etiologice ale acneei, scade secreţia sebumului, reglează cheratinizarea în folicul, scade numărul de Propionibacterium acnes dar şi reduce inflamaţia locală.
Administrat pe o perioadă de minim 6 săptămâni scade secreţia sebacee cu 90% şi hiperkeratoza foliculară cu circa 50%. Deşi au efecte benefice în tratamentul acneei, retinoizii sunt folosiţi cu precauţie datorită efectelor secundare majore pe care le pot avea. Tratamentul sistemic cu retinoizi se face în cazurile severe de acnee, când alte tratamente topice nu au dat rezultat.
Efecte secundare ale isotretinoinului : teratogenitatea, depresia, hepatotoxicitatea, cefaleea, uscăciunea, sensibilitate crescută la soare, vânt, frig.
8. Tratamentele
- este recomandat ca un adjuvant al terapiei convenţionale, are ca scop împiedicarea astupării porilor, să nu apara leziuni acnei. Stratul superficial al pielii este ars,se indeparteaza pielea afectată Aceasta începe să se refacă treptat, vindecarea completă durând între 3 şi 5 zile.
9.
. Peeling-ul chimic
- constă în îmbunătăţirea şi catifelarea texturii pielii prin îndepărtarea straturilor superficiale deteriorate, folosind o soluţie acidă.
Cele mai de succes au fost declarate peelingurile chimice cu acid alfa-hidroxilic si cu acid beta-hidroxilic .
Isotretinoinul este cel mai utilizat retinoid :Sotret si Roaccutane, acţionează pe toate verigile etiologice ale acneei, scade secreţia sebumului, reglează cheratinizarea în folicul, scade numărul de Propionibacterium acnes dar şi reduce inflamaţia locală.
Administrat pe o perioadă de minim 6 săptămâni scade secreţia sebacee cu 90% şi hiperkeratoza foliculară cu circa 50%. Deşi au efecte benefice în tratamentul acneei, retinoizii sunt folosiţi cu precauţie datorită efectelor secundare majore pe care le pot avea. Tratamentul sistemic cu retinoizi se face în cazurile severe de acnee, când alte tratamente topice nu au dat rezultat.
Efecte secundare ale isotretinoinului : teratogenitatea, depresia, hepatotoxicitatea, cefaleea, uscăciunea, sensibilitate crescută la soare, vânt, frig.
8. Tratamentele
- este recomandat ca un adjuvant al terapiei convenţionale, are ca scop împiedicarea astupării porilor, să nu apara leziuni acnei. Stratul superficial al pielii este ars,se indeparteaza pielea afectată Aceasta începe să se refacă treptat, vindecarea completă durând între 3 şi 5 zile.
9.
. Peeling-ul chimic
- constă în îmbunătăţirea şi catifelarea texturii pielii prin îndepărtarea straturilor superficiale deteriorate, folosind o soluţie acidă.
Cele mai de succes au fost declarate peelingurile chimice cu acid alfa-hidroxilic si cu acid beta-hidroxilic .
- vineri, iulie 06, 2018
- 0 Comments
Se deschide Windows live mail-click pe sagetica de deasupra mail-options-options-signature-new-bifam text-aici paste textul standard pe care-l avem pregatit -bifam sus cele doua casute cu "add signature too all outgoing messages" si "don't add signatures to replies and forwards"apoi apply and ok.
- vineri, iulie 06, 2018
- 0 Comments
Valabile Până Pe 23 Iulie 2018
Siteul Elefant.ro ne răsplateste cu un voucher de 30 de lei, aplicabil la comenzi mai mari de 99 lei.
Valabilitatea voucherului : până pe 23 iulie 2018.
Ce trebuie să facem? Urmam pașii de mai jos, n ordinea respectivă :
- loghează-te în contul Elefanthttp://www.elefant.ro
- dă click pe acest link pentru a fi direcționat automat în locul de unde poți solicita voucherul de 30 de lei
- bifează toate abonările și salvează modificările făcute, ca în poza de mai jos.
- voucherul va fi expediat automat pe email.
- dacă voucherul nu ajunge, înseamnă că nu a fost respectat pasul 2
- miercuri, iulie 04, 2018
- 0 Comments
- vineri, iunie 29, 2018
- 0 Comments
La prima vedere, ochelarii de soare au un rol estetic si de protectie a vederii. Sunt insa mult mai multe motive pentru care nu ar trebui niciodata sa plecam de acasa fara acestia. Nu exageram, probabil, daca spunem ca ar trebui sa avem o adevarata “colectie” de ochelari de soare pentru momente diferite ale zilei si pentru activitati diferite.
Evident ca ii purtam in primul rand ... pentru a ne proteja de soare. Modul cum reusesc sa faca acest lucru definesc insa calitatea acestora. Vorbim aici de calitatea lentilei, care ar trebui sa protejeze 100% impotriva razelor UVA si UVB, dar si de forma ochelarilor care ar trebui sa acopere complet ochiul.
In ce mod ne protejeaza o pereche de ochelari? Razele soarelui pot provoca cataracte si glaucom, pot afecta zona de piele din jurul ochilor, foarte sensibila, declansand chiar si cancer de piele, pot creste ritmul de aparitie a ridurilor in zona fetei prin reflexul natural de a tine ochii intredeschisi, pot cauza degenerare maculara, o afectiune a retinei, pot cauza deteriorarea vederii, iar lista este deschisa. O pereche de ochelari de soare de calitate protejeaza ochii si vederea, in special la amiaza, cand razele UVA si UVB sunt cele mai puternice sau in zone cu o reflexie a luminii foarte mare, cum ar fi la in zonele acoperite de zapada, in apropierea intinderilor de apa sau in preajma cladirilor de sticla sau foarte albe.
Ochelarii de soare sunt la fel de eficienti si atunci cand este vorba de o lumina artificiala puternica, in fata reflectoarelor sau in incinte iluminate puternic si cu suprafete cu un indice de reflexie mare. Chiar si cand lumina are o intensitate mai mica, ochelarii de soare sunt extrem de utili si uneori indispensabili persoanelor ce sufera de sensibilitate la lumina, fie datorita unor afectiuni ale ochiului, fie datorita unor tratamente medicale, a oboselii sau a altor cauze.
Ochelarii de soare au si un rol de protectie fizica, atunci cand bate un vantul puternic si poate ridica in aer particule de praf sau alte obiecte ce pot cauza disconfort sau chiar raniri usoare.
Sunt utili si chiar recomandati soferilor, in timpul zilei, iar anumite tipuri de ochelari speciali pot fi utili si in timpul noptii, blocand flashurile farurilor.
Ochelarii de soare sunt, nu in ultimul rand, un element fashion important, definind stiluri si personalitati. Poti alege modele clasice sau avantgardiste, modele supradimensionate sau ochi de pisica, inspirate din filme celebre sau ocelari facuti celebri de vedete ale cinematografiei, ochelari de soare unisex sau sport.
Sunt o multime de motive si o multime de imprejurari in care putem sau chiar trebuie sa purtam ochelari de soare. Din fericire, avem la dispozitie la o diversitate la fel de mare de modele din care putem alege
Se accepta si plata in rate.Se accepta STAR BT, Bonus Card, Alpha Bank si Card Avantaj, pana la 6 rate fara dobanda.Aici:Lensa- joi, iunie 28, 2018
- 0 Comments
Cine sunt ei
Imaginează-ți ce înseamnă să colecționezi cea mai mare selecție de lentile de contact din România și atunci vei avea o idee despre cum e pe la ei.Sunt înconjurați de peste 460 de modele de lentile de contact colorate și cu dioptrii și de câteva sute de perechi de rame de vedere și ochelari de soare Lensa.roLensa
Misiunea lor
Sunt acolo pentru cei care vor să își transforme, la propriu, modul de a vedea lucrurile și de a fi văzuți. Perfecționarea simțurilor, conturarea și iluminarea nuanței naturale a ochilor, accentuarea privirii prin culori vibrante, orice transformare e posibilă la noi. „Orice“ nu e un cuvânt prea mare pentru stocul lor în continuă creștere; Adauga constant noi produse, selecționate atent de la cei mai de încredere furnizori din întreaga lume.
Recomandari lentile colorate:
LENTILE COLORATE
Orice beauty kit ar trebui să conțină astăzi, pe lângă rujul preferat și mascara, perechea favorită de lentile cosmetice. O schimbare mică în modul în care ne vedem este o schimbare mare în modul în care ne percep ceilalți. Persoanele discrete ar trebui să nu se despartă de lentilele cu pattern efect de iluminare sau de schimbare a profunzimii privirii, în timp ce persoanelor îndrăznețe nu ar trebui să le lipsească lentilele în culori intense. Rutina de frumusețe nu poate fi întreruptă nici măcar de o prescripție medicală; Nu e niciun compromis, lentilele colorate pot avea și dioptrii.
- miercuri, iunie 20, 2018
- 0 Comments
Rugăciunea de mai jos este considerată a fi una dintre cele mai puternice, echivalentul a trei acatiste citite simultan.
A fost interzisă de comuniști și publicată după căderea regimului Ceaușescu.
Doamne Iisuse Hristoase, ajuta-ma ca astazi toata ziua sa ma lepad de mine insumi, ca cine stie din ce nimicuri mare vrajba am sa fac si astfel, tinand la mine, sa Te pierd pe Tine.
Doamne Iisuse Hristoase, ajuta-mi ca rugaciunea Preasfantului Tau nume sa-mi lucreze in minte mai mult decat fulgerul pe cer, ca nici umbra gandurilor rele sa nu ma intunece, caci iata pacatuiesc in tot ceasul.
Doamne, Cela ce vii in taina intre oameni, ai mila de noi, ca umblam impiedicandu-ne prin intuneric. Patimile au pus tina pe ochii mintii, uitarea s-a intarit in noi ca un zid, impietrind in noi inimile noastre si toate impreuna au facut temnita in care Te tinem bolnav, flamand si fara haina, asa risipind in desert zilele noastre, umbriti si dosaditi pana la pamant.
Doamne, Cel ce vii intre oameni in taina, ai mila de noi si pune foc temnitei, aprinde dragostea in inimile noastre, arde spinii patimilor noastre si fa lumina sufletelor noastre. Doamne, Cela ce vii in taina intre oameni, ai mila de noi, vino si Te salasluieste intru noi, impreuna cu Tatal si cu Duhul Tau cel Sfant. Caci Duhul Sfant se roaga pentru noi cu suspine negraite, cand graiul si mintea raman neputincioase.Doamne, Cel ce vii in taina, ai mila de noi, caci nu ne dam seama cat suntem de nedesavarsiti si cat esti de aproape de sufletele noastre si cat ne departam noi prin pacatele noastre.
Ci lumineaza lumina Ta peste noi, ca sa vedem lumina prin ochii Tai, sa traim in veci prin viata Ta. Lumina si Bucuria noastra, slava Tie! Amin.
(primita de la Gheorghe Moraru si Maica Eftimia Ciungan, manastirea Hurezu)
- marți, iunie 12, 2018
- 0 Comments
""Colorare permanenta de lunga durata. Datorita pigmentilor intensi, rezistenti, culoarea ramane puternica timp indelungat. Acopera 100% firele albe. Stralucire de oglinda, datorita exractului pretios de sidef. Par mai moale, mai stralucitor.
Pachetul contine: 1 flacon cu lapte revelator (60 ml), 1 tub cu crema coloranta (40 ml), 1 tratament dupa colorare (10 ml), 1 prospect cu instructiuni de utilizare, 1 perece de manusi. Acest produs nu este destinat pentru uzul persoanelor cu varsta sub 16 ani. Tatuajele temporare cu henna neagra pot creste riscul unei alergii. Nu va colorati parul daca: aveti o eruptie pe fata sau aveti scalp sensibil, iritat sau cu leziuni; ati avut vreodata orice reactie dupa colorarea parului; ati avut in trecut o reactie la un tatuaj temporar cu henna neagra. Ignorand o reactie alergica va puteti expune viata in pericol. Efectuati obligatoriu testul de alerga a alegiilor cu 48 de ore inainte de fiecare utilizare a acestui produs, chiar daca ati mai utilizat produse de colorare inainte. Cumparati produsul din timp pentru a efectua testul de alerta a alergiilor cu 48 de ore inainte de a va colora parul. In cazul unei reactii, adresati-va unui medic inainte de folosirea unui produs de colorare. Laptele revelator contine peroxid de hidrogen. Crema coloranta contine: rezorcina, fenilendiamina (toluendiamina). Purtati manusile furnizate in pachet. Evitati contactul produsului cu ochii. Nu utilizati produsul pentru colorarea genelor si sprancenelor sau in alt scop decat cel indicat. Clatiti bine parul dupa aplicare. Asteptati 15 zile dupa o indreptare permanenta sau permanentare pentru a aplica colorarea. Nu utilizati daca parul dumneavoastra a fost colorat in prealabil cu henna neagra sau cu alt produs de colorare progresiva. Nu lasati la indemana copiilor."
Inainte de vopsire:
- luni, iunie 11, 2018
- 0 Comments
Deschizand cartea, se astern in fata ochilor nostri nenumarate detalii marunte din viata unui orasel animat. Cum decurg zilele obisnuite ale oamenilor si animalelor? Ce inseamna o carte ilustrata? Sa povestesti ceea ce vezi, ceea ce se intampla cu personajele - o sarcina nu foarte usoara nici chiar pentru cei mari.
In oraselul de Nicaieri a venit toamna. La Casa de Cultura se organizeaza Festivalul dovleacului, in piata centrala se aduna oamenii cu mic cu mare la Balul strugurilor. Dans, muzica, parada lampioanelor, deschiderea oficiala a gradinitei - se intampla atat de multe lucruri! In volumul Toamna, Rotraut Susanne Berner ilustreaza noi intamplari cu gaste, cunostinte mai vechi, cu tineri insuratei in voiaj de nunta sau cu animale de casa evadate si regasite.
Cum citim volumul Toamna?
Pe coperta din spate il remarcam indata pe papagalul Riri, care se pregateste sa evadeze pe fereastra. Haideti sa deschidem cartea la prima pagina si sa il cautam. Dar cautarea e in zadar: Riri nu e de gasit! Se observa insa ca pisica neagra priveste insistent ceva. Oare ce o fi? Uite ca pisica ii face cu ochiul papagalului! Vai, dar asta e destul de periculos, deoarece pisicile, daca au ocazia, prind orice fel de pasare. Sa trecem deci la paginile urmatoare, fiindca povestea incepe sa fie foarte interesanta. Poate ar fi o idee buna sa urmarim pisica, deoarece ea e cu siguranta pe urmele papagalului.
Rasfoind paginile unele dupa altele, descoperim firul povestii impreuna cu copilul, inventand intamplarile alaturi de el. Astfel se vor naste noi si noi povesti ale personajelor care apar pe coperta din spate a cartii. In tot acest timp copilul intreaba, imagineaza situatii, discuta cu adultul, cauta detaliile in carte, descopera relatii intre personaje, elemente si situatii noi sau deja cunoscute.
Autoarea se numara printre cei mai cunoscuti ilustratori ai prezentului. Colectia - formata din patru volume, cate unul pentru fiecare anotimp - se recomanda copiilor de la 2 ani pana la varsta scolara, dar si parintilor si bunicilor.
In oraselul de Nicaieri a venit toamna. La Casa de Cultura se organizeaza Festivalul dovleacului, in piata centrala se aduna oamenii cu mic cu mare la Balul strugurilor. Dans, muzica, parada lampioanelor, deschiderea oficiala a gradinitei - se intampla atat de multe lucruri! In volumul Toamna, Rotraut Susanne Berner ilustreaza noi intamplari cu gaste, cunostinte mai vechi, cu tineri insuratei in voiaj de nunta sau cu animale de casa evadate si regasite.
Pe coperta din spate il remarcam indata pe papagalul Riri, care se pregateste sa evadeze pe fereastra. Haideti sa deschidem cartea la prima pagina si sa il cautam. Dar cautarea e in zadar: Riri nu e de gasit! Se observa insa ca pisica neagra priveste insistent ceva. Oare ce o fi? Uite ca pisica ii face cu ochiul papagalului! Vai, dar asta e destul de periculos, deoarece pisicile, daca au ocazia, prind orice fel de pasare. Sa trecem deci la paginile urmatoare, fiindca povestea incepe sa fie foarte interesanta. Poate ar fi o idee buna sa urmarim pisica, deoarece ea e cu siguranta pe urmele papagalului.
Rasfoind paginile unele dupa altele, descoperim firul povestii impreuna cu copilul, inventand intamplarile alaturi de el. Astfel se vor naste noi si noi povesti ale personajelor care apar pe coperta din spate a cartii. In tot acest timp copilul intreaba, imagineaza situatii, discuta cu adultul, cauta detaliile in carte, descopera relatii intre personaje, elemente si situatii noi sau deja cunoscute.
Autoarea se numara printre cei mai cunoscuti ilustratori ai prezentului. Colectia - formata din patru volume, cate unul pentru fiecare anotimp - se recomanda copiilor de la 2 ani pana la varsta scolara, dar si parintilor si bunicilor.
- miercuri, iunie 06, 2018
- 0 Comments
linkwithin
